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生冷食物指哪些

男, 69歲

2019-04-30 9036次

病情描述:

生冷食物指哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

生冷食物指的是生的或者是沒有熟透的食物或者是寒性的食物都屬于生冷食物。

意見建議:

一般虛寒體質(zhì)人不適合吃生冷的食物,如果吃了太多的生冷的食物會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)過重,從而引起一系列的疾病。像雪糕、冰淇淋冷的食物,生魚片、生海鮮都屬于生冷的食物。所以對(duì)于腸胃不好的人一定要謹(jǐn)慎使用。

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