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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29663次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過(guò)敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18274次

• 吃杏有什么好處
  杏子是一種非常常見的水果，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，里面含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，還有磷、鐵、鉀、鈣等無(wú)機(jī)鹽，以及含有多種維生素。杏還有一個(gè)很好的醫(yī)療作用，比如它可以預(yù)防心臟病，因?yàn)樾永锩婧蓄慄S酮可以預(yù)防心臟病以及減少心肌梗死的作用。杏還能夠防癌治癌，具有保健的作用。杏還可以止咳平喘、潤(rùn)滑通便，可以治療肺病咳嗽等疾病。杏能夠降低人體內(nèi)的膽紅素的含量，可以降低心臟病以及慢性病的發(fā)病。杏還可以有美容的功效，促進(jìn)皮膚的循環(huán)，使得皮膚紅潤(rùn)光澤，而且杏里面的維生素c非常的高。杏是一種抗氧化劑，有助于身體吸收鐵。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-30 23016次

• 吃西紅柿有什么好處
  西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸的水果。西紅柿包含多種的糖分，比如說(shuō)葡萄糖和果糖，可以促進(jìn)人體的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西紅柿富含多種的維生素，比如說(shuō)西紅柿富含維生素c，可以起到美容養(yǎng)顏、抗腫瘤，增強(qiáng)免疫力的功效。再次，西紅柿富含多種的礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、鋅、鎂，可以促進(jìn)人體造血，增強(qiáng)食欲，補(bǔ)鈣等作用。最后，西紅柿含有有機(jī)酸，可以起到軟化血管，降低心血管疾病的產(chǎn)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 43469次

• 吃甲魚有什么好處
  病情分析：甲魚富含豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，礦物質(zhì)，微量元素等等。意見建議：甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質(zhì)，常吃甲魚可以降低血管的膽固醇，對(duì)高血壓冠心病具有一定的預(yù)防作用，吃甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。所以建議可以通過(guò)吃甲魚來(lái)提高身體的免疫力。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-11 6107次

• 吃花生有什么好處
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)，以及一些油脂類的成分或者蛋白質(zhì)等等。少量的服用還是對(duì)于身體有一定的營(yíng)養(yǎng)效果的，但是不建議長(zhǎng)期大量的使用，有可能會(huì)影響血脂以及代謝。意見建議：平常建議多吃新鮮的蔬菜水果，避免油膩的食物，盡量的不要吃沒有煮熟的食物。如果需要調(diào)理體質(zhì)，建議最好結(jié)合醫(yī)師或者中醫(yī)師的意見進(jìn)行相關(guān)的處理。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-08-14 1602次

• 吃杏有什么好處
  杏子，這種酸甜可口的水果，不僅味道鮮美，而且對(duì)人體健康有著諸多益處。適量食用杏子，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化和預(yù)防便秘等。杏子是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素A、C、E及多種礦物質(zhì)如鉀、鈣、磷等，這些都是維持人體正常生理功能所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。通過(guò)食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 吃杏的好處是什么？
  杏，是人們備受喜愛的水果，不僅以其獨(dú)特的風(fēng)味征服了味蕾，更因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，成為了滋養(yǎng)身體的佳品。就讓我們一起走進(jìn)杏的世界，探索它帶給我們帶來(lái)的健康益處。吃杏的好處1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：杏富含維生素A、維生素C、維生素E，以及鉀、鈣、磷等多種礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)維持身體正常運(yùn)作至關(guān)重要。每天吃幾顆杏，不僅
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-10-10 0次