問(wèn)得了失眠怎么治
病情描述:
得了失眠怎么治
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠是指病人入睡困難,或者睡而易醒,時(shí)睡時(shí)醒,以致不能獲得正常睡眠的一種病癥。如果是輕度失眠,平時(shí)應(yīng)該保持良好樂(lè)觀的心態(tài),避免過(guò)度煩躁,緊張,焦慮。同時(shí)養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,并且進(jìn)行適度的體育鍛煉,睡覺(jué)之前可以使用熱水泡腳,喝牛奶以創(chuàng)造有利于入睡的條件。如果比較嚴(yán)重的話,還是建議到醫(yī)院就診治療。
意見(jiàn)建議:
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得了痔瘡怎么治痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。同時(shí)痔瘡又分為四期:一期、二期臨床癥狀較輕,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié),比如進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果、豆類(lèi)制品,避免久坐、保持大便的通暢,改變排便的習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)保證肛門(mén)口的清潔。三期和四期臨床癥狀較重,痔核脫出有時(shí)不易還納,需要給予藥物治療,比如肛塞藥物馬應(yīng)龍痔瘡栓、復(fù)方角菜酸酯栓等等。癥狀較重時(shí)可以就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行手術(shù)治療。01:25
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得了痛風(fēng)怎么治我們主要是遵循以下幾個(gè)原則:第一,痛風(fēng)一定要注意飲食,痛風(fēng)有1/5的因素,就是20%的因素是我們飲食引起的,那就是要低嘌呤飲食。第二,我們的藥物治療,藥物治療里面含兩塊,第一個(gè)叫做抑制尿酸生成的,就是減少尿酸生成的,現(xiàn)在主要用的藥是別嘌醇、非布司他這些藥。第二大塊就是我們促進(jìn)尿酸排泄,這個(gè)里面用的比較多的就是苯溴馬隆。01:04
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得了失眠怎么治我們就必須要知道失眠是哪種原因引起的,比如說(shuō)心理性的,是遇到了應(yīng)激性的事件,還是說(shuō)生理性的是過(guò)度疲勞,過(guò)饑過(guò)飽,還是遺傳性的,有家族史,父母都有一個(gè)長(zhǎng)期的失眠,這樣可能有遺傳的傾向。還有就是環(huán)境因素,比如說(shuō)室內(nèi)光線太強(qiáng),有噪音、過(guò)冷過(guò)熱,根據(jù)這些病因我們來(lái)對(duì)癥治療。如果是因?yàn)閼?yīng)激性的事件,我們可以調(diào)整心態(tài),讓情緒放松,隨之失眠就會(huì)得到好轉(zhuǎn);如果是生理性的,我們就避免過(guò)勞過(guò)饑過(guò)飽,如果是環(huán)境因素,我們應(yīng)該把室內(nèi)的光線調(diào)暗,避免噪聲過(guò)大,防止這個(gè)房間過(guò)冷或過(guò)熱。長(zhǎng)期的就是失眠可以出現(xiàn)導(dǎo)致記憶力減退,腦供血不足,所以我們要盡快的治療。常用的藥物有百樂(lè)眠膠囊等,這些都是中藥成分比較安全,還有就是中藥成分的酸棗仁,可以去中藥房購(gòu)買(mǎi),泡茶,煮粥或者沖水都可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
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怎么治失眠第1點(diǎn),對(duì)于失眠,經(jīng)過(guò)醫(yī)生的評(píng)估,可以使用藥物進(jìn)行治療,比如患者表現(xiàn)為睡眠比較淺,半夜容易醒,可以給患者使用苯二氮卓類(lèi)藥物進(jìn)行治療。如果患者表現(xiàn)為入睡困難,可以給患者使用新型的非苯二氮卓類(lèi)藥物處理。使用時(shí)一定要遵從醫(yī)囑,注意藥物的不良反應(yīng),比如有可能出現(xiàn)乏力,白天的嗜睡等。第2點(diǎn),要注意心理因素的干預(yù),很多失眠的患者是有情緒問(wèn)題,要注意保持情緒的平穩(wěn),要有穩(wěn)定的心境。第3點(diǎn),要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要在臥室里從事與睡眠無(wú)關(guān)的事情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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得了失眠怎么治療病情分析:失眠是由心理,生理,環(huán)境等各方面因素引起的,主要由入睡困難,易醒,醒后難以入睡等癥狀。意見(jiàn)建議:治療方法有很多,可以做耳穴壓豆,頭部穴位按摩,也可以口服安神補(bǔ)腦液,偶爾服用阿普唑侖也是可以的,但不可長(zhǎng)期服用。生活作息規(guī)律,早睡早起,不熬夜看書(shū),看手機(jī),追劇。睡前不喝濃茶、咖啡等刺激性飲品。
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失眠怎么治失眠的治療,分為幾個(gè)方面。首先醫(yī)生可以通過(guò)睡眠日志,來(lái)了解睡眠的問(wèn)題,進(jìn)行一些健康方面的疏導(dǎo)和教育,然后通過(guò)改變睡眠的習(xí)慣,從而改變失眠。另外很多病人失眠可能是由于一些焦慮,抑郁,這要專(zhuān)業(yè)的大夫做判斷和治療。
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得了嚴(yán)重失眠怎么治療得了嚴(yán)重失眠可能是長(zhǎng)期過(guò)度勞累、焦慮癥、抑郁癥等引起,需要選擇加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、心理治療等方法治療。1、長(zhǎng)期過(guò)度勞累:如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累,會(huì)因?yàn)樯眢w過(guò)度疲勞而難以入睡,還會(huì)擾亂正常的作息時(shí)間,使患者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。需要注意休息,保持情緒穩(wěn)定,睡前不可以玩手機(jī)或者看電視,通常在一段時(shí)間后會(huì)逐漸恢復(fù)。
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怎么治失眠好要想治好失眠,首先要找出病因,根據(jù)病因針對(duì)性的治療,才達(dá)到一定的效果。失眠的治療方針,要改善睡眠質(zhì)量或增加有效睡眠的時(shí)間,恢復(fù)社會(huì)功能,提高患者的生活質(zhì)量,減少或消除與失眠相關(guān)的軀體疾病或與軀體疾病共病的風(fēng)險(xiǎn)。一、藥物治療,建議一般的藥物治療可使用艾司佐匹克隆,唑吡坦控釋劑,佐匹克隆等,治療失眠有很