問(wèn)來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆嗎
病情描述:
來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆,但不能多吃,適量就可以,并注意經(jīng)期保暖,少吃生冷辛辣等刺激性食物,營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,葷素搭配,粗細(xì)均勻,水果、蔬菜,雞魚肉蛋都可以攝入,作息規(guī)律,經(jīng)期不可同房,不可劇烈運(yùn)動(dòng),不可過(guò)于勞累。
意見建議:
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來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎?女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃,導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕,同時(shí)西瓜中所含的大量水分,還會(huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期,這段時(shí)間要好好的護(hù)理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱,在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。
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來(lái)月經(jīng)可以吃板藍(lán)根嗎女性生理期可以喝板藍(lán)根。板藍(lán)根是一種中藥,具有清熱解毒、利咽消腫的功效,主要是用來(lái)治療咽喉腫痛、發(fā)熱、舌質(zhì)紅、苔薄黃、脈數(shù)等癥狀,主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現(xiàn)以上治療適應(yīng)癥及疾病,可以喝板藍(lán)根,只要按照說(shuō)明書的劑量服用,不要超劑量服用即可。因?yàn)榘逅{(lán)根不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)期腹部不適等癥狀,但是在服用板藍(lán)根期間要忌食生冷食物,要注意休息,多喝水,多食營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化食物。
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來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆嗎女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃綠豆的,吃綠豆并不會(huì)影響月經(jīng),不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,飲食方面不要吃過(guò)于辛辣、刺激性,寒涼的食物就可以,比如冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌或者辣椒等等,這些有可能影響月經(jīng),飲食建議清淡,要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。由于來(lái)月經(jīng)期間女性的體質(zhì)相對(duì)比較弱的,抵抗力減弱,這種情況就建議女性注意保暖,不要受涼,在月經(jīng)期間也需要注意保持個(gè)人的衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,干燥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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來(lái)月經(jīng)可以吃木瓜嗎來(lái)月經(jīng)期間是可以吃木瓜的,但是吃木瓜要適量,不要過(guò)多的食用,因?yàn)槟竟蠈儆诤疀龅乃绻缘眠^(guò)多,容易導(dǎo)致氣滯血瘀而引起痛經(jīng)的。只要吃得適量就沒有問(wèn)題,要吃常溫的木瓜,不要吃寒涼的,從冰箱里拿出來(lái)的木瓜,木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素微量元素,纖維素等成分。在來(lái)月經(jīng)期間,飲食方面需要加以注意,不要吃辛辣刺激性寒涼的食物,可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,促進(jìn)經(jīng)血的排出,也有助于緩解痛經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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來(lái)月經(jīng)可以喝綠豆湯嗎來(lái)月經(jīng)是可以喝綠豆湯的。這個(gè)湯具有抗菌抑菌降血脂的作用,有抗腫瘤的和解毒的作用的。不過(guò),綠豆湯不能天天喝,喝多了導(dǎo)致消化不良而容易肚子疼,拉肚子。不能與中藥同服。喝綠豆湯不會(huì)引起月經(jīng)量改變的。
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月經(jīng)期間可以吃綠豆嗎女性在月經(jīng)期間是可以吃綠豆,因?yàn)榫G豆就是屬于常見的食物,而且不會(huì)引起月經(jīng)血排出不暢,也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血的凝結(jié),同時(shí)也不會(huì)引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn),所以在月經(jīng)期間可以正常吃綠豆,而且還可以吃綠豆糕,一般在月經(jīng)期間注意休息,飲食清淡即可。
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來(lái)月經(jīng)能吃綠豆糕嗎女性在月經(jīng)期間,身體會(huì)經(jīng)歷一系列的生理變化,因此在飲食上也需要特別注意。關(guān)于能否在經(jīng)期食用綠豆糕,以下是一些專業(yè)的醫(yī)學(xué)建議。首先,綠豆糕主要由綠豆粉、糯米粉等食材制成,含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種維生素和礦物質(zhì),適量食用對(duì)身體健康是
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來(lái)月經(jīng)能吃綠豆糕嗎女性在月經(jīng)期間,飲食的選擇尤為關(guān)鍵,因?yàn)樗赡苡绊懙缴眢w的舒適度和經(jīng)期的順利進(jìn)行。就綠豆糕而言,月經(jīng)期間適量食用通常是可以的,但也需要根據(jù)個(gè)體情況來(lái)判斷。首先,綠豆糕主要由綠豆粉、糯米粉等制成,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)
