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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8012次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77757次

• 甲狀腺炎怎樣提高免疫力
  甲狀腺炎的患者首先應(yīng)該注意休息，避免勞累，要保證充足的睡眠，夜間睡眠至少在8至10小時(shí)之間。飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，尤其每天飲用牛奶200毫升能夠增加機(jī)體抵抗力。另外，甲狀腺炎的患者如果沒有發(fā)熱，暫時(shí)不需要口服藥物治療，如果伴有發(fā)熱，周身疼痛、頸部疼痛以及嚴(yán)重者像肩背部放散時(shí)，可以口服清熱、解毒、敗火的藥物，可以口服吲哚美辛來減輕甲狀腺的疼痛。甲狀腺炎患者要定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-22 2941次

• 有甲狀腺炎如何提高免疫力
  甲狀腺炎是一類疾病的統(tǒng)稱，通常分為亞急性甲狀腺炎，自身免疫性甲狀腺炎，化膿性甲狀腺炎。在這些甲狀腺炎里面，自身免疫性甲狀腺炎是一個(gè)自身免疫性疾病，這一類患者通過提高免疫力也是沒法根本上治療這個(gè)疾病的，而亞急性甲狀腺炎和化膿性甲狀腺炎，如果在自身免疫力增高的情況下可能能避免這一類疾病的發(fā)生或者是復(fù)發(fā)。所以提高免疫力，我們常能做的就是堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)?shù)亩喑郧嗖?，水果，?yán)重的患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充免疫增強(qiáng)藥物，比如說免疫球蛋白，但是這種處理我們不是常規(guī)推薦的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-19 1602次

• 免疫力怎樣提高
  提高免疫力可以通過飲食及作息時(shí)間等多方面來進(jìn)行，要補(bǔ)充適量的維生素c維生素a等多種元素，適度勞逸，加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)，可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力，忌煙酒，酗酒會(huì)消減人體免疫功能，心理要健康，善待壓力，學(xué)會(huì)適度減壓，保證健康良好的心情，都可以提高免疫力。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-07 3604次

• 怎樣快速提高免疫力
  病情分析：第一，保持良好充足的睡眠。第二，保持樂觀情緒，樂觀的態(tài)度有利于免疫力處于最佳狀態(tài)。第三，限制飲酒，因?yàn)榫凭梢詫?duì)人體產(chǎn)生大量不良影響。第四，參加運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30到45分鐘，有利于增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。第五，改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境，可以適當(dāng)服用有益菌群，提高自身免疫力。意見建議：建議每天多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體必要的維生素。多吃健康的食物，少吃外賣，及生冷，油膩，辛辣刺激性食物。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-10-05 1302次

• 怎樣提高免疫力
  可以通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持樂觀情緒、藥物治療等方式提高免疫力，身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、均衡飲食：患者應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)是身體構(gòu)建和修復(fù)組織的重要物質(zhì)，多吃雞蛋、雞胸肉、魚肉等食物，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體的健康。2、適量運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 怎樣提高免疫力
  可以通過調(diào)理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持作息規(guī)律、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行日曬、使用藥物等方式來提高免疫力。1、調(diào)理飲食：飲食方面可以多攝入一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，比如魚類、瘦肉、芹菜、蘋果等。這些食物易被消化和吸收，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，在患有疾病時(shí)也有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。2、適度運(yùn)動(dòng)：可以每天進(jìn)行半個(gè)小時(shí)到
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-10-13 0次