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• 怎么瘦臉瘦腿

  瘦臉瘦腿實(shí)際上有非常簡(jiǎn)便的方法，就是肉毒毒素的注射。通過(guò)將肉毒素注射在咬肌的部位，也就是臉兩側(cè)的部位，可以達(dá)到立竿見(jiàn)影的瘦臉的效果，手術(shù)方式很簡(jiǎn)單，很安全，即便不喜歡臉變瘦了的樣子，過(guò)三五個(gè)月也就恢復(fù)到之前沒(méi)打的樣子了。瘦腿就是瘦小腿，小腿的后側(cè)的肌肉有兩層，外層叫腓腸肌，內(nèi)層叫比目魚肌，就是在腓腸肌上進(jìn)行肉毒毒素注射，因?yàn)樾⊥群髠?cè)兩層肌肉的功能是一樣的，通過(guò)外層肌肉注射可以使外層肌肉變小，同時(shí)也不影響腿部的功能，走路、正?；顒?dòng)都是完全沒(méi)有影響的。當(dāng)然，除了注射以外運(yùn)動(dòng)也是可以的，但是運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，跟打肉毒素相比，打肉毒素有立竿見(jiàn)影的好處。

  

  01:25
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 3136次

• 瘦臉帶真的可以瘦臉嗎

  從理論上來(lái)講，面部的皮膚、面部的肌肉以及整個(gè)軟組織，通過(guò)彈力帶可能只能暫時(shí)性的改變它的這個(gè)外形，要想瘦臉應(yīng)該是不能實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)槿梭w的這個(gè)皮膚、肌肉、筋膜等軟組織，它是有良好的彈性的。在去除掉瘦臉帶之后，會(huì)恢復(fù)它原來(lái)的解剖位置。從實(shí)踐中，也可能不會(huì)看到它有任何的作用。

  

  01:32
  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-06 9516次

• 如何瘦臉？
  瘦臉只有以下幾種方式可以做到：一、減肥，管住嘴邁開腿，通過(guò)合理的膳食，做到這一點(diǎn)。二、通過(guò)磨骨或者是截骨來(lái)減少下頜骨的寬度。三、打瘦臉針，就是一種毒素，使咬肌萎縮產(chǎn)生瘦臉的效果。四、通過(guò)手術(shù)的方式祛除部分頰脂墊，使頰骨組織的豐滿度降低。只有這幾種方式可以真正達(dá)到有效的使面部顯消瘦的效果，對(duì)口唇支撐最明顯的是尖牙，后牙對(duì)頰骨的軟組織有支持作用，老年人由于缺牙確實(shí)會(huì)顯得頰骨消瘦，但是智齒不在此例。因?yàn)槎鄶?shù)的智齒都是萌出在牙列的最后一個(gè)，它遠(yuǎn)離的頰部的軟組織，而且絕大多數(shù)智齒不能夠正常萌出，它與頰骨的軟組織支撐作用會(huì)很不明顯，因此個(gè)人認(rèn)為拔出智齒不能真的起到瘦臉作用，而是應(yīng)該通過(guò)合理的減肥的措施起到瘦臉作用，其他的手術(shù)方式都是有風(fēng)險(xiǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  楊志峰 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-29 74022次

• 快速瘦臉?lè)椒?/div>

  第一，飲食飲食，一定要健康均衡的攝取營(yíng)養(yǎng)在飲食按摩運(yùn)動(dòng)的方法下臉部脂肪燃燒的會(huì)更快，另外也可以多吃一些瘦臉的食物，比如紫菜、菠菜等等。第二，臉部按摩，用兩只手大拇指把顴骨脂肪往上往內(nèi)頂一次維持?jǐn)?shù)秒反復(fù)幾次，這樣的雖然會(huì)感到一些疼痛，但也正是證明了這是開始瘦臉的前兆，所以無(wú)需擔(dān)心，每天洗完臉后就堅(jiān)持這個(gè)按摩法很有效。第三，手指敲打法，用手指的關(guān)節(jié)輕輕敲打臉部的下頜下顴骨，這樣敲打主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉，受到刺激從而達(dá)到萎縮，這樣就可以減少臉部的脂肪使其變得緊實(shí)，每天連續(xù)做十五次左右。第四，淋浴瘦臉，洗澡的時(shí)候讓水沖洗胸口熱水會(huì)讓身體和臉部大量的出汗，通過(guò)這種方式達(dá)到瘦臉的目的。長(zhǎng)期聽重低音的音樂(lè)也對(duì)臉部有影響，因?yàn)檫@種音樂(lè)，會(huì)使交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài)使你無(wú)法放松，這樣就對(duì)臉部的塑造產(chǎn)生了很大的影響非常不利于瘦臉，所以平時(shí)還是多聽一些輕音樂(lè)。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”

  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 58010次

• 臉又長(zhǎng)又瘦，多吃就胖身體，一瘦就瘦臉
  病情分析：臉又長(zhǎng)又瘦，多吃就胖身體，一瘦就瘦臉，這屬于正?，F(xiàn)象，主要和每個(gè)人脂肪分布不同有關(guān)。建議患者不用過(guò)于擔(dān)心，只要身體一切正常，并不需要特殊處理。如果覺(jué)得影響美觀，可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行抽脂手術(shù)或填充手術(shù)。意見(jiàn)建議：此外還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及飲食調(diào)整等科學(xué)方法，進(jìn)行瘦身或者塑形。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-11-14 1806次

• 臉長(zhǎng)得胖怎么瘦臉
  可以通過(guò)整形手術(shù)快速瘦臉，手術(shù)前需要到三甲醫(yī)院確定一下臉胖的具體原因，如果是面部骨性肥大可以通過(guò)下頜骨磨骨或者截骨整形改善臉部輪廓，從而達(dá)到瘦臉的目的。如果有咬肌肥大，可以注射肉毒素瘦臉，建議前往三甲醫(yī)院整形科就診，減少手術(shù)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 瘦臉針如何瘦臉
  瘦臉針一般是通過(guò)注射特定藥物，針對(duì)臉部咬肌發(fā)揮作用，進(jìn)而達(dá)到瘦臉效果。瘦臉針通過(guò)注射肉毒素，進(jìn)入咬肌阻斷神經(jīng)與肌肉間的神經(jīng)沖動(dòng)。這使得過(guò)度收縮的肌肉得以松弛，發(fā)達(dá)的肌肉變得麻痹，從而實(shí)現(xiàn)失能性的萎縮，臉部線條因此變得更加緊致。瘦臉針的效果并
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-22 0次

• 不打瘦臉針如何瘦臉
  不打瘦臉針，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行瘦臉：首先，臉部按摩是一種非常實(shí)用的方法，通過(guò)特定的按摩手法，如從下巴至臉頰的輕壓滑動(dòng)，可以有效加快面部血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到瘦臉的效果。其次，合理的飲食調(diào)節(jié)也至關(guān)重要，保持健康的飲食習(xí)慣，減少高熱量食
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次