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腰椎間盤突出咋回事

男, 70歲

2021-06-29 623次

病情描述:

腰椎間盤突出咋回事

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出是腰椎間盤的退行性改變,由于腰椎的積累性損傷,導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根,引發(fā)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射痛等癥狀。

意見建議:

腰椎間盤突出患者平時(shí)應(yīng)注意休息,避免過度勞累,做好腰腿部防寒保暖,防止受涼。保持正確的站姿坐姿,避免久站久坐,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,增強(qiáng)腰背肌力量,增加脊柱穩(wěn)定性。

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