問(wèn)陰虛失眠怎么治
病情描述:
陰虛失眠怎么治
答醫(yī)生回答
病情分析:
陰虛失眠不太嚴(yán)重的患者可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲叩氖澄?,比如熱牛奶?lái)幫助睡眠。如果病情比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些中成藥來(lái)進(jìn)行治療,比如天王補(bǔ)心丹,地黃丸,黃芪精口服液等。
意見(jiàn)建議:
陰虛失眠的患者,平時(shí)盡量不要擅自服用藥物,避免藥物產(chǎn)生的副作用給身體帶來(lái)不利的影響。也要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜工作。
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陰虛火旺有什么表現(xiàn)癥狀,怎么治陰虛火旺是中醫(yī)常見(jiàn)的證型,主要由腎陰虧虛、虛火內(nèi)生導(dǎo)致。腎陰是一身陰液的根本,腎陰不足,虛火便會(huì)亢盛,從而引發(fā)各種不適癥狀,其表現(xiàn)癥狀多樣。比如在晚上,會(huì)感覺(jué)手腳心發(fā)熱,心里有點(diǎn)煩躁,睡不踏實(shí),或者睡著以后身上容易出汗。這種由內(nèi)而外的“虛熱”是陰虛火旺的典型表現(xiàn),需要多加注意。治療陰虛火旺,關(guān)鍵在于滋陰降火。北京同仁堂六味地黃丸是常用的經(jīng)典方劑,它由熟地黃、酒萸肉、山藥等六味中藥組成,能滋養(yǎng)腎陰、清降虛火,改善口干舌燥、心煩易怒等癥狀。除了六味地黃丸,也可考慮選擇善舉明目地黃丸,其含有枸杞、菊花,可強(qiáng)化滋陰明目功效,對(duì)改善頭暈?zāi)垦!⒁暳p退有作用。新安江河車大造膠囊也很適用,此藥物能滋陰降火、強(qiáng)壯筋骨,適用于陰虛火旺引起的骨蒸潮熱、咳嗽咯血等情況。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:39 -
腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠。這一類的失眠往往同時(shí)還伴有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、耳聾或者是失眠多夢(mèng)、咽干口燥、形體消瘦、五心煩熱、潮熱盜汗的癥狀。導(dǎo)致腎陰虛的原因主要是因?yàn)橄忍觳蛔慊蛘呤蔷貌I,或者是溫病后期耗傷腎陰,或者是房勞過(guò)度,或者是過(guò)服了溫燥的藥物,導(dǎo)致的耗傷腎陰所導(dǎo)致的疾病。在治療的時(shí)候以滋補(bǔ)腎陰為主,建議吃滋補(bǔ)腎陰的中藥,另外還可以根據(jù)不同的癥狀用加減配伍的方法吃湯藥,但是這些需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)辨證論治的服用。另外還可以通過(guò)針灸推拿來(lái)治療疾病,通過(guò)針刺或者按摩穴位來(lái)治療。除此以外,飲食上也要吃滋補(bǔ)腎陰的食物,像黑豆、黑米、黑木耳等等,平時(shí)還要注意按時(shí)上床睡覺(jué),并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)改善體質(zhì)。
01:34 -
陰虛失眠怎么治陰虛即是虛熱癥,主要是因?yàn)殛幰旱牟蛔?,臟腑組織失去濡養(yǎng),同時(shí)陰虛不能制陽(yáng)而導(dǎo)致陽(yáng)相對(duì)亢盛,臨床可見(jiàn)為心煩失眠,可以采用針灸治療,交通陰陽(yáng)寧心安神,取陰蹺脈,陽(yáng)蹺脈及手少陰心經(jīng)腧穴為主,選用照海,申脈,神門,三陰交,安眠,四神聰,心腧,腎腧等穴。還可用耳針或皮膚針治療,方藥上可以用六味地黃丸合交泰丸,前方滋補(bǔ)腎陰,后方清心降火。另外還可以用天王補(bǔ)心丹滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。在平時(shí)還可以進(jìn)行飲食的調(diào)理,可服滋陰的食物,比如銀耳,百合,梨等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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腎陰虛失眠怎么治療腎陰虛引起的失眠通過(guò)有效合理的治療是可以治愈,中醫(yī)上講三分治療七分養(yǎng),吃藥是一方面,但主要是個(gè)人的自我調(diào)理,平時(shí)要注意精神調(diào)養(yǎng),排除雜念,清心寡欲,避免過(guò)度的腦力勞動(dòng),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,堅(jiān)持體育鍛煉,晚上睡覺(jué)時(shí)不要穿過(guò)緊的衣服,養(yǎng)成側(cè)臥位睡覺(jué)習(xí)慣,要潔性欲,戒除手淫,要少食辛辣刺激油膩性食物,忌煙酒、濃茶、咖啡等。晚上睡覺(jué)前不要看手機(jī),看電視,否則會(huì)使精神興奮,加重失眠的癥狀??梢赃m當(dāng)?shù)呐浜弦恍╂?zhèn)靜安神的藥物,如地西泮、阿普唑侖等。同時(shí)可以通過(guò)望聞問(wèn)切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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陰虛怎么治陰虛可以從兩個(gè)方面來(lái)解決,一方面是藥物調(diào)理,一方面是飲食調(diào)理。藥物調(diào)理的話,可以使用一些滋陰降火的藥。比如臨床常用的知柏地黃丸。它的藥物主要成分是山藥,山萸肉,丹皮,熟地,茯苓,澤瀉,知母和黃柏。食物調(diào)理的話,應(yīng)該多吃一些涼性的食物,比如豬肉、鴨肉、芹菜、白菜、菠菜。
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失眠怎么治失眠的治療,分為幾個(gè)方面。首先醫(yī)生可以通過(guò)睡眠日志,來(lái)了解睡眠的問(wèn)題,進(jìn)行一些健康方面的疏導(dǎo)和教育,然后通過(guò)改變睡眠的習(xí)慣,從而改變失眠。另外很多病人失眠可能是由于一些焦慮,抑郁,這要專業(yè)的大夫做判斷和治療。
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陰虛怎么治陰虛可以通過(guò)一般治療、藥物治療、針刺治療等方式治,但是在治療的過(guò)程中,不可以在癥狀有所減輕后就停止治療。1、一般治療:思慮過(guò)多、經(jīng)常吸煙飲酒等可能會(huì)引起陰虛,患病后有可能會(huì)引起心煩、心悸、失眠等癥狀,有些患者還有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,為了能夠促使疾病恢復(fù),日常生活中需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,
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