国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者運動應注意什么

男, 58歲

2020-06-26 1332次

病情描述:

膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者運動應注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

進行運動的時候,一般患者要注意保護膝關節(jié),可以使用護膝。一般在進行運動前要充分的進行關節(jié)周圍肌肉,韌帶的拉伸運動,避免出現(xiàn)關節(jié)的損傷。

意見建議:

建議患者避免劇烈的體育運動,比如跳廣場舞,爬山?;颊呦リP節(jié)周圍可以進行熱敷,紅外線照射,促進局部的血液循環(huán),緩解癥狀?;颊呖梢詤⒓佑醒醯倪\動,比如游泳,平地散步。

為你推薦