国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

便秘吃地瓜好嗎

男, 40歲

2021-04-16 839次

病情描述:

便秘吃地瓜好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘吃地瓜好。因為地瓜含有豐富的膳食纖維,可以起到潤腸、促消化的作用,從而促進排便,是預防和治療便秘的食物。其他薯類食物,如芋頭、土豆、山藥等也能夠促進排便。

意見建議:

便秘患者除了吃地瓜以外,還要多吃富含纖維素的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、香蕉等,還要多吃粗糧。不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、芥末等,少吃油膩的食物。

為你推薦