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• 吃山藥會(huì)發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對(duì)血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會(huì)發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會(huì)成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對(duì)身體是有益處的，但是過(guò)度過(guò)量的吃山藥，對(duì)身體就沒(méi)有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^(guò)多，就會(huì)增加熱量里邊的過(guò)度的攝入，反而會(huì)引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4401次

• 喝咖啡會(huì)發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會(huì)造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時(shí)還加糖，總熱量將會(huì)明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時(shí)加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類(lèi)的，會(huì)造成發(fā)胖。

  

  01:13
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17658次

• 藕粉會(huì)發(fā)胖嗎
  如果長(zhǎng)期大量的食用藕粉，是可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)發(fā)胖，體重增加的情況。因?yàn)榕悍壑嘧钪饕木褪翘妓衔?，和常用的糧食種類(lèi)，主要的碳水化合物成分是一致的。如果大量的食入藕粉，就可以導(dǎo)致碳水化合物在體內(nèi)蓄積，轉(zhuǎn)化為脂肪以后，使人體出現(xiàn)發(fā)胖。適當(dāng)?shù)氖褂门悍凼遣粫?huì)引起人體出現(xiàn)明顯的增胖。而且任何食物除了碳水化合物，糧食作物之外，比如肉類(lèi)，或者是含油脂較多的堅(jiān)果類(lèi)，以及一些其它的食物，如果長(zhǎng)期過(guò)量的食用，都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)胖。因?yàn)槿魏问澄镞^(guò)多的不能消耗掉的部分，都會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，時(shí)間一長(zhǎng)以后，就會(huì)導(dǎo)致人體的發(fā)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 32243次

• 藕粉會(huì)發(fā)胖嗎
  如果長(zhǎng)期大量的食用藕粉，是可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)發(fā)胖，體重增加的情況。因?yàn)榕悍壑嘧钪饕木褪翘妓衔铮统Ｓ玫募Z食種類(lèi)，主要的碳水化合物成分是一致的。如果大量的食入藕粉，就可以導(dǎo)致碳水化合物在體內(nèi)蓄積，轉(zhuǎn)化為脂肪以后，使人體出現(xiàn)發(fā)胖。適當(dāng)?shù)氖褂门悍凼遣粫?huì)引起人體出現(xiàn)明顯的增胖。而且任何食物除了碳水化合物，糧食作物之外，比如肉類(lèi)，或者是含油脂較多的堅(jiān)果類(lèi)，以及一些其它的食物，如果長(zhǎng)期過(guò)量的食用，都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)胖。因?yàn)槿魏问澄镞^(guò)多的不能消耗掉的部分，都會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，時(shí)間一長(zhǎng)以后，就會(huì)導(dǎo)致人體的發(fā)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 53007次

• 牛奶會(huì)發(fā)胖嗎
  喝牛奶是不會(huì)長(zhǎng)胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白質(zhì)，糖類(lèi)，脂肪，礦物質(zhì)以及酯溶性維生素，其中脂肪和糖類(lèi)只占8%，而且糖類(lèi)大部分是人體難以吸收和利用的乳糖和半乳糖，飲用牛奶主要是補(bǔ)充機(jī)體的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)鈣，不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3601次

• 巧克力會(huì)發(fā)胖嗎
  病情分析：吃巧克力會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)槲覀兪忻嫔洗蠖嗲煽肆κ悄欠N較甜的巧克力，它是需要依靠蔗糖來(lái)調(diào)味的，如果巧克力吃多了，蔗糖的攝入量較多，是會(huì)引起發(fā)胖的。意見(jiàn)建議：建議患者想吃巧克力的話盡量選用不含蔗糖這種調(diào)味劑的巧克力，比如黑巧克力，但是這種巧克力味道非?？?，一般人很難下咽。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 5304次

• 貧血會(huì)發(fā)胖嗎
  貧血一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，患者發(fā)胖一般是攝入過(guò)多油膩的食物導(dǎo)致。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床綜合征。導(dǎo)致貧血的原因有很多，包括遺傳因素、飲食因素、藥物因素等，貧血的患者常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、頭痛、頭暈、肌肉無(wú)力、乏力、食欲減退、惡心等，一般不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的癥狀，患
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-11-29 142次

• 甲亢會(huì)發(fā)胖嗎
  甲亢患者一般情況下是很少引起發(fā)胖的，甲亢的主要癥狀有進(jìn)食量增加、多汗、大便次數(shù)增多、體重減輕、身體消瘦等癥狀?；加屑卓旱幕颊咴谡{(diào)理治療期間，應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃些蛋白質(zhì)豐富和維生素豐富的食物，患者應(yīng)少量多餐飲食，不要暴飲暴食，應(yīng)戒煙戒酒，適
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次