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• 高血壓要不要吃藥

  不是所有的高血壓，都需要馬上啟動(dòng)藥物治療。高血壓分為1、2、3級(jí)。對(duì)于1級(jí)高血壓，屬于血壓升高程度比較輕的患者，特別是初發(fā)高血壓病人，如果沒(méi)有合并糖尿病、高脂血癥等其他危險(xiǎn)因素，可能前3個(gè)月不需要馬上吃藥，但生活方式需要調(diào)整。要減少鹽、總熱量攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少體重。如果3個(gè)月以后血壓下降不明顯，可以考慮采用藥物治療。血壓跟季節(jié)有明顯關(guān)系，夏季和冬季血壓常有比較大的差別。所以在冬季發(fā)生高血壓，可能需要藥物治療，但是隨著夏季的到來(lái)，很多人可以減少藥物，甚至停止降壓藥物的使用。而一旦入秋以后血壓又會(huì)升高，又需要增加降壓藥物的使用。所以藥物治療高血壓是要根據(jù)病人血壓升高的程度和時(shí)間、季節(jié)的變化、病人所處周?chē)h(huán)境，以及自身狀況而變化的。如果患者經(jīng)常處于高度緊張的狀態(tài)，血壓不容易降，可能需要藥物治療。但一旦放松下來(lái)了，血壓就比較容易控制。所以血壓經(jīng)常在動(dòng)態(tài)變化過(guò)程中，要根據(jù)變化適當(dāng)調(diào)整治療。

  

  01:50
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 9182次

• 備孕要不要吃葉酸

  備孕要吃葉酸。因?yàn)槿~酸可以顯著地降低，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，包括脊柱裂、無(wú)腦兒，或者說(shuō)隱性的脊柱裂，降低這些風(fēng)險(xiǎn)。我們吃和沒(méi)吃之前，前后對(duì)比還是很明顯的，所以現(xiàn)在國(guó)際上，包括咱們中國(guó)政府，都是建議孕前，備孕的時(shí)候吃葉酸。那么備孕的時(shí)候吃多久，三個(gè)月，有人說(shuō)萬(wàn)一我吃了這個(gè)月懷孕了，這不就是一個(gè)月了嗎。沒(méi)有太大關(guān)系，就是這樣吃一個(gè)月也可以，但大部分情況下，比方說(shuō)打算7月份懷孕，那么就從3月份開(kāi)始吃。那么懷上孕之后，還要不要接著吃，要接著吃。尤其是懷孕前的三個(gè)月，現(xiàn)在目前慢慢地我們推薦，就是整個(gè)孕期都吃，尤其是如果生過(guò)畸形的胎兒的這部分人，更應(yīng)該整個(gè)孕期都吃。普通的孕婦整個(gè)孕期，也都吃上葉酸，也都是有益的，因?yàn)槲覀兩窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，不光是在孕前的三個(gè)月，孕四個(gè)月、五個(gè)月、六個(gè)月我們的神經(jīng)系統(tǒng)，大腦也都在不斷地發(fā)育，這個(gè)時(shí)候其實(shí)它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢(shì)可能就是，整個(gè)孕期都吃上。備孕的時(shí)候我們是0.4個(gè)毫克，半片。有的人生過(guò)這個(gè)孩子是無(wú)腦兒，或脊柱畸形，這個(gè)時(shí)候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至說(shuō)吃到5毫克，就要增加量，或者說(shuō)你有葉酸相關(guān)代謝的疾病史，就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是，買(mǎi)什么牌子的葉酸，實(shí)際上現(xiàn)在政府發(fā)的葉酸，幾毛錢(qián)一片那就挺好。葉酸這個(gè)東西并不是說(shuō)，提取多么難的工藝，有人說(shuō)我是吃葉酸，還是吃多種維生素復(fù)合葉酸，像這種濃縮的復(fù)合的，既有葉酸又有什么VB、VC，就是各種維生素，這種加起來(lái)的可能會(huì)更方便一些，唯獨(dú)的就是你看好里邊，葉酸的含量就行了。

  

  04:07
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-06 27794次

• 齲齒最好不要吃哪些食物
  齲齒，最好不要吃以下食物：第一，酸性食物，因?yàn)樗嵝允澄镌诳谇蝗樗釛U菌的作用下可以產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齒洞里就進(jìn)一步脫鈣，使得齲齒面積增大，病情加重，比如石榴、楊梅，還有柚子、橘子、橙子等等這一類(lèi)的酸性食品。第二，堅(jiān)硬粗糙的食物，比如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、腰果、開(kāi)心果，還有一些粗纖維的蔬菜比如芹菜、竹筍、韭菜，還有生胡蘿卜等等以及經(jīng)過(guò)油炸的食品，炸豬排、烤羊排的食物可以導(dǎo)致齲齒內(nèi)塞進(jìn)去很多食物殘?jiān)瘕x齒加重。第三，少吃糖類(lèi)，因?yàn)檎崽潜旧碛邶x齒的關(guān)系非常密切，對(duì)齲齒的發(fā)生起到了決定性的作用，一定要控制糖量的收入不允許在臨睡前吃糖果點(diǎn)心，養(yǎng)成口中含有糖果睡覺(jué)的不良習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 9456次

• 腎結(jié)石最好不要吃哪些食物
  1、少吃一些草酸鹽類(lèi)的食物，食入大量的水果和蔬菜呢可以提供豐富的維生素，這些食物中有時(shí)候也含有一些草酸，那么最好要不要吃這些食物比如堅(jiān)果、菠菜、草莓、茶葉，還有巧克力、咖啡要少吃。2、要少吃肉類(lèi)和魚(yú)類(lèi)，因?yàn)槟蛩峤Y(jié)石的患者往往使用大量的動(dòng)物蛋白，動(dòng)物蛋白會(huì)加速在尿液中產(chǎn)生尿酸和鈣質(zhì)，所以吃肉要適度。3、蛋白質(zhì)食物中的嘌呤降解后也會(huì)形成尿酸，所以說(shuō)對(duì)于嘌呤含量高的食物像這個(gè)魚(yú)、蝦還有蚌類(lèi)的這些食物要少吃的。4、少攝入維生素c，那么盡管有人認(rèn)為維生素c呢一出多多，但是那對(duì)于結(jié)石的患者拿維生素c是不要多吃的，對(duì)于成年的女性的話這個(gè)每日食用量是75毫克，最好是要少吃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 4787次

• 子宮肌瘤患者最好不要吃哪些食物
  子宮肌瘤患者在飲食上要注意，不能吃以下食物，第一是含激素，類(lèi)似急性食物，子宮肌瘤患者應(yīng)少吃桂圓阿膠，蜂王漿等，熱性，凝血性和還有激素的食品，子宮肌瘤患者應(yīng)少吃辣椒，生蒜，白酒等刺激性食物，還有飲料。第二、是高脂肪類(lèi)食物，由于子宮肌瘤的生長(zhǎng)和長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)高脂肪食物，促進(jìn)某些激素的生成和釋放，所以子宮肌瘤患者不能吃太多的高脂肪食物。子宮肌瘤患者要注意飲食清淡，另外由于生理的原因只能進(jìn)行患者容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，平時(shí)要多吃些海藻，有助于補(bǔ)充鐵劑防治缺鐵性貧血進(jìn)一步加重。
  萬(wàn)志超 主治醫(yī)師江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-11-26 3301次

• 貧血患者最好不要食用哪些食物
  貧血患者不能喝牛奶，貧血的主要一種類(lèi)型就是缺鐵性貧血。貧血的人群不能喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨需F的含量非常低，鈣和磷的含量是比較高的，體內(nèi)的鐵質(zhì)會(huì)與牛奶中的鈣，磷結(jié)合生成不容易含鐵化合物，使體內(nèi)鐵元素更加不足，不能喝咖啡。貧血的人也不能夠喝咖啡，因?yàn)榭Х戎泻卸喾宇?lèi)化合物，會(huì)和鐵反應(yīng)生成難溶的鹽類(lèi)。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2104次

• 齲齒最好不要吃哪些食物
  齲齒，最好不要吃以下食物：第一，酸性食物，因?yàn)樗嵝允澄镌诳谇蝗樗釛U菌的作用下可以產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齒洞里就進(jìn)一步脫鈣，使得齲齒面積增大，病情加重，比如石榴、楊梅，還有柚子、橘子、橙子等等這一類(lèi)的酸性食品。第二，堅(jiān)硬粗糙的食物，比如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、腰果、開(kāi)心果，還有一些粗纖
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-11-30 214次

• 齲齒最好不要吃哪些食物
  齲齒，俗稱(chēng)蟲(chóng)牙，是牙齒硬組織在多種因素作用下逐漸被破壞的疾病。對(duì)于齲齒患者而言，飲食選擇至關(guān)重要，某些食物可能加劇牙齒損害?？偨Y(jié)來(lái)說(shuō)，齲齒患者最好避免過(guò)硬、過(guò)酸、高糖、含酒精及過(guò)冷的食物。1、過(guò)硬食物如堅(jiān)果、骨頭等，這類(lèi)食物在咀嚼時(shí)會(huì)對(duì)已受
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-12-20 0次