問坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐骨神經(jīng)疼痛,大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征所導致的,這種情況下不能夠跳舞。需要積極的睡硬板床休息,加強保暖,避免受涼,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,尤其注意避免彎腰。如果進行跳舞的話,容易導致椎間盤突出加重,引起神經(jīng)根癥狀加重。
意見建議:
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坐骨神經(jīng)痛能自愈嗎?輕微的坐骨神經(jīng)痛,它是可以自愈的,我們平時注意保暖,注意熱敷,我們用一些物理的方法,去進行一些疏通經(jīng)絡的一些治療,也是可以好轉(zhuǎn)的,但是如果比較嚴重的坐骨神經(jīng)痛,甚至由器質(zhì)性病變,造成的坐骨神經(jīng)痛,受到了機械性壓迫,這種長時間不能解除的情況下,坐骨神經(jīng)是不能自愈的,需要我們介入手術(shù),或者這些針灸、理療等方法,來治療,才能夠得到緩解。01:08
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坐骨神經(jīng)痛防治坐骨神經(jīng)痛如何防治,我們從常見的原因來講,一般來自于幾個方面,一個就是腰椎的退行性改變,比如我們久坐久站缺乏鍛煉,長時間對坐骨神經(jīng),椎間盤有一個擠壓,它會形成勞損,椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng),就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛,第二個是我們的骨質(zhì)增生,當我們腰椎變形,我們長期從事某一項職業(yè),導致我們的腰椎變形,或者說勞損導致腰椎變形、骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺,它刺激坐骨神經(jīng),或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,還有一大類是我們的肌肉病變,比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后,經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌,包括梨狀肌向下,下行過程中,經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候,如果有一些肌肉增生,或者是肌肉水腫,肌肉發(fā)生攣縮,對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激,也會產(chǎn)生疼痛,這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因,我們在日常生活中,避免比如像翹二郎腿,避免久坐,避免彎腰搬重物,這些預防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。01:45
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坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎坐骨神經(jīng)痛這種情況發(fā)生了以后能不能進行跳舞,完全和目前的病情是呈正比的。如果患者現(xiàn)在處于急性期,也就是局部疼痛的情況或者是不適的癥狀,特別嚴重的時候,那么患者最好就不要進行跳舞,能做的就是嚴格的臥床休息。如果現(xiàn)在患者并不處于急性期,情況也不是很嚴重,那么可以適當?shù)倪M行跳舞,但是注意不要勞累過度,也不要進行一些彎腰的舞姿就可以。發(fā)生了坐骨神經(jīng)痛最主要的應該積極的治療。對于情況比較輕的患者可以選擇保守的治療措施來進行治療。而對于病情比較嚴重的,影響了正常生活,那么患者應該選擇手術(shù)的治療。語音時長 01:12”
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坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)能受涼嗎一般在這種情況下,坐骨神經(jīng)痛的患者坐骨神經(jīng)是不能受涼著寒的。同時患者的床墊也不宜太軟,應該使用硬板床來進行休息,一定要避免劇烈的運動以及過度的勞累,建議患者一定要保持身體處于非常舒適的體位??梢赃x擇針灸,按摩,推拿以及熱敷的方法來緩解疼痛的癥狀。并且在疼痛非常嚴重時必須要配合雙氯芬酸鈉,布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布等非甾體類的消炎止痛的藥物來進行治療?;颊咭欢ㄒ苊庵鴽觯龊帽E墓ぷ?。同時在飲食上要避免辛辣刺激,油膩煎炸類的食物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:44”
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坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)能受涼嗎病情分析:通常情況下坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)是不能受涼的。另外病人的床墊也不宜太軟,應該選擇比較硬的床墊來進行休息,然后避免劇烈運動和過于勞累的情況。意見建議:建議病人要保持身體處于舒適的體位,然后選擇針灸和推拿的方式來緩解疼痛的臨床癥狀。病情嚴重時配合服用雙氯芬酸鈉等止痛的藥物就可以了。
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坐骨神經(jīng)痛能喝酒嗎坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛,應該考慮是由于腰椎間盤突出癥或者梨狀肌綜合征所導致的,對于這種疾病不能夠喝酒的也不能吸煙,因為這種不良的生活習慣容易導致血管痙攣,血液當中的氧氣含量減少,坐骨神經(jīng)缺血缺氧更加嚴重,疼痛更加明顯。
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坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎坐骨神經(jīng)痛,作為一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,其癥狀包括臀部、大腿后側(cè)及足部的疼痛與麻木。對于患者是否能跳舞,這主要取決于病情的嚴重程度以及治療的效果,具體如下。在坐骨神經(jīng)痛的急性發(fā)作期,由于疼痛劇烈,患者往往需要臥床休息,此時跳舞顯然是不適宜的
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坐骨神經(jīng)痛能跳舞嗎坐骨神經(jīng)痛這種情況發(fā)生了以后能不能進行跳舞,完全和目前的病情是呈正比的。如果患者現(xiàn)在處于急性期,也就是局部疼痛的情況或者是不適的癥狀,特別嚴重的時候,那么患者最好就不要進行跳舞,能做的就是嚴格的臥床休息。如果現(xiàn)在患者并不處于急性期,情況也不是很嚴重,那么可以適當?shù)倪M行跳舞,但是注意不要勞累過度,也不