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更年期頭疼頭暈心慌心悸怎么辦

女, 50歲

2020-12-23 994次

病情描述:

更年期頭疼頭暈心慌心悸怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

1,更年期癥狀出現(xiàn)多由于體內(nèi)激素分泌失衡導(dǎo)致,首先應(yīng)避免情緒的緊張焦慮,加重癥狀。2,可以輔助應(yīng)用中藥,應(yīng)找正規(guī)醫(yī)生辨證選藥,可以有針對性。

意見建議:

1,更年期作為女性必經(jīng)階段,應(yīng)保持樂觀心態(tài),合理看待更年期出現(xiàn)的癥狀,避免過分恐慌。2,應(yīng)積極參加有氧運動,瑜伽,慢走,比較適合。積極調(diào)整心態(tài),保證充足睡眠,減少痛苦。

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