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問(wèn)芹菜真的能降血壓?jiǎn)?/span>

男, 55歲

2020-10-17 2752次

病情描述:

芹菜真的能降血壓?jiǎn)?

醫(yī)生回答

病情分析:

芹菜具有一定的降血壓的作用。芹菜具有一定利尿的作用,而且含有多種纖維素能夠促進(jìn)大便排出,此外還具有一定降血脂的輔助保養(yǎng)作用。芹菜里面還含有多種維生素礦物質(zhì),能夠提供機(jī)體的能量需要。但是對(duì)于高血壓患者不能僅靠芹菜進(jìn)行降低血壓,還要注意個(gè)人的生活方式的調(diào)整和必要的使用降壓藥物。

意見(jiàn)建議:

飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物,以低鹽低糖低脂的飲食為主。 保持心態(tài)平穩(wěn)精神放松,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身。

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