問老年人抑郁吃什么
病情描述:
老年人抑郁吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年抑郁癥需加強營養(yǎng)支持治療,可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白,比如瘦肉、魚肉、雞肉,同時還需要補充維生素,多吃蔬菜瓜果,必要時可以補充復(fù)合維生素,有利于老年抑郁癥的轉(zhuǎn)歸。
意見建議:
老年期抑郁除了加強營養(yǎng)支持外,更需要注重預(yù)防,建議家屬多陪伴,減少老人的孤獨,讓老人多做力所能及的事情,增加他們的自信,讓老人多參加集體活動,增加集體榮譽感等,減少老年抑郁癥的發(fā)生。
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老年人房顫禁忌吃什么心腦血管疾病和飲食之間關(guān)系,有但是不大。做動物實驗的時候,吃大量的高脂的飲食,尤其對一些兔子,對老鼠這樣小動物來說,大量高脂的飲食,短期內(nèi)會引起的動脈硬化現(xiàn)象。但人不一樣,我們?nèi)说膭佑不F(xiàn)象,是跟人的血壓,和年齡這些因素有關(guān)系,和飲食沒有必然的和直接的聯(lián)系。比如說高鹽,高鹽飲食引起高血壓,也是這個病人有高血壓機制在里面。雖然有關(guān)系但不是那么密切,尤其房顫病人,沒有什么飲食是禁忌的問題,說吃食品引起房顫,不可能。房顫是跟血壓有關(guān)系,所謂禁忌就是建議房顫病人要適度用鹽,當(dāng)然說在你要是,特別愛吃咸的東西的情況,我們建議少吃鹽。但對老年人來說,不應(yīng)該太限制,老年人要太限制的話,引起的低鹽狀態(tài)也不正常,好多老年人低鈉低氯,引起精神癥狀,一些失眠,也是不對的。房顫病人沒有什么特殊的禁忌,大家記住,飲食方面沒有特殊禁忌。02:04
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冬季為什么老年人容易抑郁?很多老年人發(fā)現(xiàn)自己從進入深秋,直到第二年春天這段時間里,總感覺到情緒低落。這其實不是因為身體有疾病,或真有什么值得難過的煩心事,也不是因為藥物、酒精等因素。冬季抑郁癥屬于原發(fā)性抑郁狀態(tài),一般癥狀都持續(xù)兩周以上,到第二年春暖花開的時候就會好轉(zhuǎn),癥狀消失。冬季抑郁癥究竟是什么引起的,除了氣溫很低的關(guān)系,與陽光照射角度、強度都有關(guān)系。光照通常是通過什么樣的途徑影響了人的情緒。目前來說,還沒有完全搞清楚。但是目前還是將冬季抑郁癥列為原發(fā)性抑郁癥。因為工作壓力、經(jīng)濟壓力造成的,屬于繼發(fā)性抑郁。在歲末這個比較特殊的時期,兩者很可能會互相混合、互相加劇。兩種抑郁的表現(xiàn)基本上平時是一致的,癥狀有很多種,包括情緒低落、睡眠障礙、不想活動、渾身沒勁、工作效率低、成天懶洋洋、做事沒有興趣、做什么都沒有意思。而較為嚴重的那可能就覺得影響到我們現(xiàn)實的社會功能。不愿與人交往、自己封閉、不參加社交活動,甚至有出現(xiàn)自殺的傾向,如果不及時進行治療,可能會危及生命。語音時長 2:07”
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老年人抑郁癥什么癥狀老年抑郁癥患者除心境低落外,焦慮、易激惹、敵意、精神運動性遲滯、軀體不適主訴等常較為突出。其中,心境低落是老年抑郁癥患者的核心癥狀,患者常常訴說“心情不好”“高興不起來”,整日愁眉苦臉,憂心忡忡,可以出現(xiàn)典型的抑郁面容,表現(xiàn)為眉頭緊鎖,長吁短嘆,嚴重的抑郁癥患者甚至出現(xiàn)痛不欲生,悲觀絕望,有度日如年、生不如死的感覺。除了上述臨床表現(xiàn)之外,老年抑郁癥患者大多存在一定程度認知功能的損害,如患者的記憶力、計算力、理解能力和判斷能力等都較之前有明顯的下降,但是,這種認知功能的損害是可逆的,隨著患者積極的進行抗抑郁的治療,患者的認知功能會得到一定程度的恢復(fù),預(yù)后較好。語音時長 01:20”
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老年人抑郁吃什么藥病情分析:老年性抑郁可以口服抗抑郁的藥物,帕羅西汀,舍曲林、文拉法辛等。喝藥的時候要注意觀察患者對于藥物的反應(yīng)情況,如果患者服藥以后癥狀改善不明顯需要加量或者是及時調(diào)整藥物。意見建議:老年性抑郁患者平時的時候要注意,不要勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多參加一些社會活動,加強與人交流,家屬應(yīng)該加強對患者的看護以及與患者的交流。早睡早起,不要熬夜。
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老年人抑郁什么癥狀病情分析:老年人抑郁主要表現(xiàn)為對自身失去信心以及對生活失去興趣,不愿意與人交流,不愿意走出家門去參加社會活動,出現(xiàn)失眠睡不著覺,甚至有自殺的想法和行為。意見建議:建議患者家屬注意對老年人關(guān)懷關(guān)愛,發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)上述癥狀表現(xiàn)時,及時帶患者去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的藥物治療。
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冬季為什么老年人容易抑郁?很多老年人發(fā)現(xiàn)自己從進入深秋,直到第二年春天這段時間里,總感覺到情緒低落。這其實不是因為身體有疾病,或真有什么值得難過的煩心事,也不是因為藥物、酒精等因素。冬季抑郁癥屬于原發(fā)性抑郁狀態(tài),一般癥狀都持續(xù)兩周以上,到第二年春暖花開的時候就會好轉(zhuǎn),癥狀消失。冬季抑郁癥究竟是什么引起的,除了氣溫很低的關(guān)系,
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秋天老年人吃什么養(yǎng)人養(yǎng)人在這里是指養(yǎng)生。秋天老年人吃板栗、蓮藕、梨等食物養(yǎng)生,也可以吃西洋參、芡實、沙參等藥物養(yǎng)生。一、食物:1、板栗:其中含有豐富的膳食纖維、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì),也含有豐富的維生素,比較易消化和吸收,適當(dāng)食用,有利于補充身體所需的部分營養(yǎng)。2、蓮藕:富含碳水化合物、膳食纖維以及鉀、磷