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問(wèn)如何減大腿根內(nèi)側(cè)的贅肉

女, 22歲

2022-03-28 675次

病情描述:

感覺(jué)自己大腿內(nèi)側(cè)的贅肉有點(diǎn)多,鍛煉了幾天感覺(jué)自己的腿部肌肉都要練出來(lái)了,想咨詢一下醫(yī)生如何減大腿根內(nèi)側(cè)的贅肉?

醫(yī)生回答

病情分析:

減大腿根內(nèi)側(cè)的贅肉可以通過(guò)以下的一些方式,首先在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,適當(dāng)?shù)墓?jié)食并且長(zhǎng)期不懈的做體育鍛煉,比如包括跳繩,慢跑,爬山,游泳,騎自行車等,能夠減少體內(nèi)的脂肪去除大腿根部?jī)?nèi)側(cè)的脂肪的含量,這樣能夠去除大腿根內(nèi)側(cè)的贅肉,達(dá)到瘦身促行的目的。另外,還可以采取醫(yī)美手術(shù),在大腿根部?jī)?nèi)側(cè)做吸脂手術(shù)能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪排出,達(dá)到減少大腿根內(nèi)側(cè)贅肉的目的。手術(shù)需要去比較正規(guī)的醫(yī)院,才能夠保證手術(shù)的安全和效果。

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