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• 治療痛經(jīng)最有效的方法

  實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就會(huì)可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預(yù)防痛經(jīng)，當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 33076次

• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因?yàn)橹径唷⑵は轮颈容^厚，最有效的方法就是，一個(gè)是減肥、運(yùn)動(dòng)減肥，再一個(gè)就是通過吸脂手術(shù)，這個(gè)是比較有效的塑形的一個(gè)方法，能夠達(dá)到小腿或者大腿，減少你這個(gè)腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個(gè)一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現(xiàn)在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當(dāng)然這個(gè)對(duì)小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發(fā)達(dá)，還是有非常好的效果，能達(dá)到一個(gè)瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發(fā)達(dá)，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發(fā)達(dá)，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個(gè)時(shí)候，可能這個(gè)肉毒素的效果，就不是特別好，但是現(xiàn)在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達(dá)到這個(gè)把肌肉去掉的目的，一些手術(shù)或者創(chuàng)傷比較大，現(xiàn)在還沒有得到大家的一個(gè)認(rèn)可，所以大家根據(jù)自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

  01:34
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 182085次

• 臉變白的最簡(jiǎn)單的方法
  第一，醋鹽美白法，取適量的水，足夠浸泡固體面膜的就可以，再取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量，不要加太多。面膜的功效不在于一次的量而在于長(zhǎng)期的堅(jiān)持，調(diào)好后浸泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15-20分鐘后取下，早晚各一次效果很好，見效也很快，皮膚會(huì)變白。第二，牛奶變白法，牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片放在牛奶里，10分鐘后取出敷在臉上，具有很好的美白效果，也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水然后涂到臉部輕輕拍打，20分鐘之后洗掉。第三，白糖洗臉美白法，用洗面奶洗完臉后，用一點(diǎn)白砂糖在手心加水慢慢的揉開，在臉上揉洗1分鐘后，用清水沖洗干凈，堅(jiān)持使用一星期以上，臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 175825次

• 治失眠最有效的方法是什么
  ?從見效快副作用小，經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)單方便，幾個(gè)角度衡量，物理治療是治療失眠最好的方法。常見的方法有：1、經(jīng)顱磁治療，磁性后可衰減，透過顱骨刺激大腦神經(jīng)，起到治療失眠的效果。2、電療包括靜電療法、直流電療法等治療。睡眠效果好無(wú)副作用，大部分醫(yī)院都有推廣。3、傳統(tǒng)針灸療法，相應(yīng)穴位針灸，改善神經(jīng)功能癥狀，治療失眠效果較好。4、頭部按摩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 23955次

• 臉變白最有效的方法是什么
  建議使用美白針、白瓷娃娃、超皮秒使皮膚變白，另外可以使用果酸煥膚，氨甲環(huán)酸，可以起到快速美白的效果。氨甲環(huán)酸作為一種蛋白酶，可以抑制酪氨酸酶，從而抑制黑色素的生成，淡化色斑和色素沉著，可以達(dá)到美白效果，外用效果很明顯，并且易于吸收，對(duì)于光穩(wěn)定，不易氧化，敏感肌也可以使用。但是氨甲環(huán)酸可能會(huì)使月經(jīng)量減少，哺乳期、孕期、經(jīng)期都不可服用，有凝血問題，血栓和腎功能不全的人也不能服用。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 803次

• 女生變白最有效的方法
  女生想達(dá)到變白的目的。首先建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，盡量不要熬夜、不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、玩電腦。另外可以選擇做光子嫩膚、打美光針或者是使用一些美白產(chǎn)品，在局部外用。這些方法都可以達(dá)到理想的皮膚變白的目的。選擇去正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)完成治療。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 2406次

• 臉黑怎么變白最有效
  臉黑指的是面部發(fā)黑，臨床上沒有面部發(fā)黑變白最有效這一說法，面部發(fā)黑可能與長(zhǎng)期暴曬、過敏、黃褐斑、太田痣、肝炎等原因有關(guān)，可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式改善。1、長(zhǎng)期暴曬：如果長(zhǎng)期在戶外工作，太陽(yáng)直射皮膚，容易增加黑色素，從而引起此癥狀，建議外出時(shí)可以涂抹防曬霜、戴口罩、戴帽子等。2、過敏：
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 如何最快最有效變白
  想要讓皮膚變白可以通過做好皮膚防曬、調(diào)整飲食、注射美白針、光子嫩膚、果酸換膚等方法進(jìn)行改善，在治療時(shí)一定要選擇適合自己的方法。1、做好皮膚防曬：如果皮膚經(jīng)常受到紫外線的照射，會(huì)使黑色素在皮下聚集，容易使皮膚出現(xiàn)暗沉，在平時(shí)要做好皮膚防曬，外出時(shí)可以佩戴防曬帽或使用遮陽(yáng)傘，能夠減少紫外線對(duì)皮膚的照射，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-19 10001次