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• 肝不好怎么調(diào)理

  患者：您好，請(qǐng)問(wèn)肝不好怎么調(diào)理？藥師：肝不好一般都是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長(zhǎng)期服藥等原因所造成的，對(duì)于這種長(zhǎng)期慢性的損傷通過(guò)使用有保肝護(hù)肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯(cuò)的，中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護(hù)肝草本經(jīng)過(guò)提取濃縮，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好，更精專。其水飛薊含有高含量的有效護(hù)肝提純成分——水飛薊賓，對(duì)比一般的水飛薊素產(chǎn)品，水飛薊賓活性更高，護(hù)肝作用更強(qiáng)；葛根提取物可以抑制肝細(xì)胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細(xì)胞炎癥壞死?；颊撸亨藕玫模f(shuō)的太對(duì)了，我平時(shí)就是喜歡吃大魚(yú)大肉、炸雞啤酒什么的，看來(lái)我也該收斂一下了。那在平時(shí)的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制?？啥喑远怪破?、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚(yú)類、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物，不宜進(jìn)食熱性的食物。如需了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  張曉婷 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-01-14 36309次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見(jiàn)癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來(lái)五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過(guò)饑過(guò)飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過(guò)要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過(guò)多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27776次

• 休息不好耳鳴怎么調(diào)理
  患者如果因?yàn)樾菹⒉缓贸霈F(xiàn)耳鳴的情況，首先患者一定要調(diào)理自己的睡眠，合理的作息患者可以口服百樂(lè)眠膠囊，或者是甜夢(mèng)口服液來(lái)治療，減輕耳鳴，同時(shí)可以應(yīng)用一些改善循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)銀杏葉提取物片或者是銀杏葉軟膠囊，胞磷膽堿鈉膠囊或者是甲鈷胺分散片，以上這些藥物能夠有效的改善患者耳鳴的情況。同時(shí)，患者可以自己試著揉搓耳廓周圍，促進(jìn)耳部周圍的血液循環(huán)，對(duì)于患者耳鳴也有很好的幫助作用，積極調(diào)理自己的生活，作息之后再輔助用藥，患者耳鳴的情況就會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。在生活當(dāng)中，患者應(yīng)該注意保護(hù)好耳朵，平時(shí)避免去噪聲特別強(qiáng)的地方，避免誘發(fā)患者出現(xiàn)耳鳴的情況，如果依然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議患者到醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2019-09-21 4376次

• 胃不好怎么調(diào)理
  食物經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)的消化吸收和運(yùn)送，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到全身各部位，消化系統(tǒng)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)慢慢老化，難消化的食物會(huì)給人的胃腸帶來(lái)嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸道疾病，目前我們調(diào)理胃腸主要要注意以下幾點(diǎn)：一、要進(jìn)食定量進(jìn)食。二、進(jìn)食時(shí)要多進(jìn)食一些溫度適宜的飲食，不要吃太涼或者太熱的食物。另外我進(jìn)食的時(shí)候，需要細(xì)嚼慢咽，不要吃粗糙過(guò)硬的食物，要對(duì)食物充分的咀嚼，這樣才有助于消化。另外食物結(jié)構(gòu)的調(diào)整，平時(shí)要少吃一些動(dòng)物性食品，多吃一些植物，特別是綠葉植物。另外我們還要保持信心舒暢，避免吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒。另外我們還要合理的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)食后胃有節(jié)律的蠕動(dòng)，可以使食物在胃內(nèi)與胃液充分的混合，導(dǎo)致食物充分消化，這樣也會(huì)減少胃病的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-15 10451次

• 休息不好心慌怎么調(diào)理
  病情分析：休息不好，心慌調(diào)理上主要以改善生活習(xí)慣為主，查明休息不好的原因，如情緒焦慮，緊張等等，可以使用一些改善焦慮，鎮(zhèn)靜助眠的藥物，如黛力新，安定，艾司唑侖等等。若休息好了以后還出現(xiàn)心慌，應(yīng)到醫(yī)院就診，做心電圖檢查明確原因。意見(jiàn)建議：建議出現(xiàn)心慌的患者，平常生活中一定要避免勞累，熬夜，保持情緒平穩(wěn)，必要時(shí)使用一些改善情緒的藥物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉身體。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-21 1201次

• 耳鳴怎么調(diào)理
  耳鳴通常是由于腎精虧損，氣血虧虛或者肝火過(guò)旺所導(dǎo)致對(duì)于腎精虧損患者，平時(shí)要注意加強(qiáng)體質(zhì)，溫腎固本可以服用耳聾左慈丸，氣血虧虛患者可以服用歸脾丸起到養(yǎng)心補(bǔ)血的作用，對(duì)于肝火過(guò)旺患者，平時(shí)要注意清淡飲食，避免大量吸煙飲酒，注意調(diào)暢情志，避免生氣，可以服用龍膽瀉肝丸。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 2303次

• 休息不好耳鳴怎么調(diào)理
  患者如果因?yàn)樾菹⒉缓贸霈F(xiàn)耳鳴的情況，首先患者一定要調(diào)理自己的睡眠，合理的作息患者可以口服百樂(lè)眠膠囊，或者是甜夢(mèng)口服液來(lái)治療，減輕耳鳴，同時(shí)可以應(yīng)用一些改善循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)銀杏葉提取物片或者是銀杏葉軟膠囊，胞磷膽堿鈉膠囊或者是甲鈷胺分散片，以上這些藥物能夠有效的改善患者耳鳴的情況。同時(shí)，患
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-17 368次

• 休息不好耳鳴怎么調(diào)理
  休息不佳引起的耳鳴，通常是由于身體疲勞、精神緊張導(dǎo)致的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)紊亂。針對(duì)這一問(wèn)題，患者可以從調(diào)整作息、放松心情、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)采取藥物治療等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。1、調(diào)整作息：保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣是緩解耳鳴的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)確保每晚獲
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-02-25 0次