腳后跟骨折吃啥好得快

男， 29歲

2020-07-10 1457次

病情描述：

腳后跟骨折吃啥好得快

醫(yī)生回答

石建民副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院骨科

病情分析：

腳后跟出現(xiàn)骨折，在飲食上可以多吃一些富含鈣質(zhì)比較豐富的食物，同時還要加強(qiáng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，能夠起到促進(jìn)骨折愈合的作用。除此之外還要在藥物上用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊，復(fù)方骨肽注射液等可以更好的促進(jìn)恢復(fù)。

意見建議：

建議患者多臥床休息，避免下床劇烈活動，在恢復(fù)期間不要吃生冷刺激，或者腌漬等食材。按時到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，配合進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

于立志主治醫(yī)師

濱州市中心醫(yī)院骨科

病情分析：

在飲食上可以多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、大骨頭湯等含鈣高的食物，以促進(jìn)骨折愈合。另外，還可以口服促進(jìn)骨折愈合的中成藥，比如傷科接骨片、接骨七厘片等，這些都屬于中成藥，對胃的刺激性也比較小。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議：

建議臥床休息，不能下床活動，下床活動過少容易引起疼痛的后遺癥。另外，需要在床上進(jìn)行功能鍛煉，主要是鍛煉踝關(guān)節(jié)，可以多屈伸踝關(guān)節(jié)，足趾多活動。

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