問(wèn)日常預(yù)防三叉神經(jīng)痛的方法是什么
病情描述:
日常預(yù)防三叉神經(jīng)痛的方法是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
三叉神經(jīng)痛多數(shù)無(wú)明確病因,所以并沒(méi)有特別好的預(yù)防方法,一般為驟然發(fā)生的劇烈疼痛,嚴(yán)格限于三叉神經(jīng)感覺(jué)支配區(qū)內(nèi),發(fā)作時(shí)病人常緊按面額部或用力擦面部,以減輕疼痛,病人面部的某一個(gè)區(qū)域可能特別敏感,稍加觸碰即可引起疼痛發(fā)作,稱之為觸發(fā)點(diǎn)。
意見(jiàn)建議:
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三叉神經(jīng)痛怎么預(yù)防首先要保持心情舒暢情緒穩(wěn)定。一個(gè)良好的心境積極樂(lè)觀的生活態(tài)度是身體健康的保障。緊張、情緒不穩(wěn)容易誘發(fā)本病。生活飲食要規(guī)律,保證足夠的睡眠和休息,避免過(guò)度勞累。第二個(gè)飲食科學(xué)以低糖低脂多維生素多蛋白少油膩的食物,保證神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)充足。不吃過(guò)冷過(guò)硬過(guò)熱的刺激性食物。第三方面要避免風(fēng)寒刺激注意面部的保暖。患者觸發(fā)點(diǎn)的位置大小各不相同,甚至小到一個(gè)點(diǎn)或一根胡須,大多在嘴唇鼻翼臉頰口角、舌頭和眼睛等部位。冷風(fēng)刺激是三叉神經(jīng)痛出發(fā)的病因之一,在寒冷的季節(jié)三叉神經(jīng)痛的發(fā)病率偏高,發(fā)生的程度也偏重復(fù)發(fā)者也偏多。第四要適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),減少病毒的入侵機(jī)體。一旦有病毒的入侵前額口唇顏面等容易出現(xiàn)叢集狀水皰疹,多為皰疹病毒感染,感染后這種病毒容易引發(fā)三叉神經(jīng)痛。01:29
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三叉神經(jīng)痛檢查方法原發(fā)性三叉神經(jīng)痛沒(méi)有明確的影像學(xué)的一些檢查方法,當(dāng)然了也有繼發(fā)的三叉神經(jīng)痛。如果繼發(fā)的三叉神經(jīng)痛,我們可以檢查CT或核磁。一般來(lái)講,三叉神經(jīng)痛它有典型的三叉神經(jīng)痛的臨床表現(xiàn),包括有閃電樣、放射性、短暫性的疼痛。當(dāng)然有些扳機(jī)點(diǎn),假如我們刷牙的時(shí)候,洗臉的時(shí)候或者吃東西的時(shí)候,可以引起這種放射性劇烈的疼痛。一般根據(jù)您典型的臨床癥狀,基本都能診斷三叉神經(jīng)痛。沒(méi)有說(shuō)特殊的,就是通過(guò)一個(gè)影像學(xué)的表現(xiàn),來(lái)確診三叉神經(jīng)痛。這個(gè)病是很常見(jiàn)的一種疾病,多數(shù)都能通過(guò)臨床癥狀來(lái)確診。01:32
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日常預(yù)防三叉神經(jīng)痛的方法一、飲食要有規(guī)律,選擇質(zhì)軟容易嚼的食物,因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則需要進(jìn)食流食,不可吃油炸的食品,不要吃刺激性、過(guò)酸、過(guò)甜的食物。飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,平時(shí)要多吃一些含維生素豐富以及有清火解毒作用的食品,多吃新鮮水果蔬菜和豆制品,少吃肥肉多吃瘦肉,食品以清淡為宜。二、吃飯、漱口、說(shuō)話、刷牙、洗臉動(dòng)作要輕柔。三、注意頭面部保暖,避免局部受凍、受潮,不要用太冷或太熱的水來(lái)洗臉,平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定,不易激動(dòng)、不易疲勞熬夜,常聽(tīng)柔和的音樂(lè),心情平和保持充足的睡眠。四、保持精神愉快,避免精神刺激,盡量避免觸及觸發(fā)點(diǎn),起居要規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜整潔空氣新鮮,同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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三叉神經(jīng)痛預(yù)防方法對(duì)于日常生活中預(yù)防三叉神經(jīng)痛首先建議一定不能劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度的疲勞,一定要注意休息保證足夠的睡眠,同時(shí)要避免不良的情緒,一定要保持積極樂(lè)觀的一種心態(tài)。同時(shí)三叉神經(jīng)痛痛還需要避免高血脂或者動(dòng)脈硬化等疾病,因?yàn)橥@些部位出現(xiàn)了血管硬化的癥狀,往往就會(huì)產(chǎn)生三叉神經(jīng)痛的表現(xiàn),所以建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣,并且一定要保持愉悅的心態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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三叉神經(jīng)痛如何預(yù)防還有三叉神經(jīng)疼痛疾病的患者,在日常的生活里可以通過(guò)多休息避免熬夜,避免過(guò)度勞累,少吃辛辣刺激性的食物,要禁煙禁酒,避免受涼和感冒,同時(shí)也要避免用涼水洗臉,經(jīng)常受到外界刺激,這樣是可以有效改善三叉神經(jīng)疼痛的,如果疼痛比較明顯的話,可以口服布洛芬進(jìn)行緩解。
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怎樣預(yù)防三叉神經(jīng)痛病情分析:日常生活中規(guī)律作息,少熬夜,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。保持良好的心態(tài),不要壓力過(guò)大,精神不要過(guò)度緊張,飲食上均衡膳食,可以在一定程度上預(yù)防三叉神經(jīng)痛。意見(jiàn)建議:對(duì)于三叉神經(jīng)痛要及早治療,同時(shí)戒煙戒酒,少吃辛辣刺激、油膩性食物。注意保暖,不要著涼,避免風(fēng)吹,特別是空調(diào)的直吹。在刷牙洗臉時(shí)動(dòng)作要輕柔,不要用太熱、太冷的水洗臉或刷牙。
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怎樣預(yù)防三叉神經(jīng)痛預(yù)防三叉神經(jīng)痛一般可以通過(guò)按時(shí)服藥、營(yíng)養(yǎng)飲食、規(guī)律作息等方式進(jìn)行。1、按時(shí)服藥:三叉神經(jīng)痛是常見(jiàn)的一種腦神經(jīng)疾病,預(yù)防三叉神經(jīng)痛頻繁發(fā)作一般需要長(zhǎng)期服用藥物,在服用藥物期間要按時(shí)按量服用,不可以擅自減量或者是調(diào)量。2、營(yíng)養(yǎng)飲食:三叉神經(jīng)痛的患者在飲食方面要有規(guī)律,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,可以選擇一些質(zhì)軟
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三叉神經(jīng)痛怎么預(yù)防預(yù)防三叉神經(jīng)痛在日常生活中應(yīng)適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體,適合三叉神經(jīng)痛患者的運(yùn)動(dòng)有太極拳、散步、慢跑等相對(duì)緩和的項(xiàng)目。建議患者積極治療原發(fā)病,保持心情舒暢,切忌沖動(dòng)、生氣,抑郁寡歡。樹(shù)立治療疾病的信心,積極配合醫(yī)生治療。飲食上注意清淡飲