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晚上怎么才能不打呼嚕

女, 47歲

2020-03-15 3966次

病情描述:

晚上怎么才能不打呼嚕

醫(yī)生回答

病情分析:

為了晚上不打呼嚕,患者應該及早就醫(yī),查明患者打呼嚕的真正原因,進而采取進一步的對癥治療。平時注意正確的睡姿,才能避免打呼嚕的現(xiàn)象。

意見建議:

打呼嚕會影響患者的正常休息,對人日間正常的功能活動有一定的影響,工作效率低下。所以患者應該引起足夠重視,盡快就醫(yī),查明病因后及時治療。

病情分析:

在打鼾的處理方面要根據患者的實際情況來進行處理,有一些可以隨著生活方式的改變就可以治療打鼾,比如改變睡眠習慣,采用側臥姿勢睡眠,抬高床頭,使床頭抬高10~15厘米,減輕體重。

意見建議:

長期吸煙的患者要戒煙,如果是感冒或者是過敏等引起的鼻塞,還要治療引起呼吸不暢的疾病。如果鼻塞所導致的可以嘗試清理鼻道或者是使用藥物治療來通暢氣道平緩氣流,緩解打鼾,比如可以使用鼻用皮質類固醇。

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