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孕期缺鐵貧血怎么補

女, 24歲

2018-12-21 1828次

病情描述:

孕期缺鐵貧血怎么補

醫(yī)生回答

病情分析:

孕期缺鐵貧血是常見的問題。主要是由于營養(yǎng)攝入不足。一般情況。注意平時的飲食就會有所改善。要以含鐵高的食物為主。豬,牛,羊的瘦肉,肝臟。動物的血,骨髓。菠菜,豆腐,紅棗,木耳。還有瓜果類,含維生素c,能提高人體對鐵的吸收。

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