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貧血的人可以喝紅茶嗎

女, 55歲

2018-12-23 3528次

病情描述:

貧血的人可以喝紅茶嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

貧血的人不可以喝紅茶。茶葉中的鞣酸能和人體內(nèi)的鐵元素發(fā)生反應(yīng),造成鐵的損失,時間長了就會造成缺鐵性貧血,就會加重貧血的程度。平時可以喝一些紅棗枸杞茶可以補血養(yǎng)顏,飲食要注意多吃含鐵豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素c。

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