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面肌痙攣注意什么

男, 39歲

2018-11-26 1355次

病情描述:

面肌痙攣注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

面肌痙攣的飲食注意事項:1、多食新鮮蔬菜,水果,粗糧,豆類,魚類。2、平時心情保持愉悅,輕松,勞逸適度,充足睡眠。3、減少外界刺激,如:電視、電腦、紫外線等。4、患者應(yīng)注意勿用冷水洗臉,遇風、雨寒冷時,注意頭面部保暖。5、適當增加維生素B族的攝入。本病的最常見誘因有:掏耳朵、剔牙、補牙、拔牙、飲酒、生氣、心情不好、勞累、吹風、受涼或帶狀皰疹,尤其是熟睡吹風應(yīng)當是生活中的大忌,預(yù)防重點在于避免誘因。

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