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減肥可以喝米湯嗎

男, 27歲

2019-01-22 3887次

病情描述:

減肥可以喝米湯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

想要減肥的人士可以適量的喝一些玉米湯的,但也不要喝的太多,因為玉米的主要成分也是淀粉。如果玉米湯喝的比較多,也可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖,除了為身體供能,還可以轉(zhuǎn)化為脂肪,所以喝得太多也會增加體重的。想要減肥的人要注意適當(dāng)控制飲食,適當(dāng)?shù)臏p少總熱量的攝入,多吃一些新鮮的蔬菜水果,另外適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\動,來達到控制體重的目的。

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