問(wèn)綠茶對(duì)高血壓有好處嗎
病情描述:
綠茶對(duì)高血壓有好處嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)有一定的好處。因?yàn)樗梢詭椭o助降壓的作用,但是它不能夠治療高血壓,高血壓還是要通過(guò)一些降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,血壓控制平穩(wěn)了,才可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。飲食也是要清淡一些。
意見(jiàn)建議:
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減肥對(duì)高血壓有好處嗎減肥對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)一定有好處的,所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過(guò)量飲食,因?yàn)檫^(guò)量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些,對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是一定有好處的??刂七@種生活方式,干預(yù)以后,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),體重減輕以后,對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重,對(duì)于血壓的控制是非常有益的。01:12
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吸煙對(duì)高血壓有危害嗎吸煙對(duì)高血壓肯定是有危害的。血壓高時(shí)間長(zhǎng)了以后,血管會(huì)發(fā)生硬化,就是動(dòng)脈硬化,血管的彈性會(huì)下降。而吸煙會(huì)明顯地加速血管硬化的過(guò)程,會(huì)讓血管更加硬化。血管硬化以后,各種并發(fā)癥就會(huì)出來(lái),導(dǎo)致心、腦、腎、眼底等等各個(gè)臟器發(fā)生相應(yīng)的病變,速度會(huì)明顯的加快。01:00
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醋對(duì)高血壓有好處嗎醋對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)是有好處的,有幫助的,經(jīng)常吃醋可以起到軟化血管,降低血壓,平衡血脂,具有一定的作用,建議平時(shí)吃飯可以適當(dāng)放一些醋,久而久之可以起到一定幫助血壓下降的作用,但不能治療高血壓。高血壓患者還是要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物,是不能夠隨意的停藥或者加減藥物的,除了服用藥物以外,在日常飲食當(dāng)中要以清淡為主,做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式,油膩辛辣刺激的食物也要少吃,同時(shí)要做到戒煙限酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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喝茶對(duì)高血壓有好處嗎喝茶對(duì)高血壓是有好處的,但是一定要用淡茶,不能喝濃茶,因?yàn)楹忍嗟臐獠杩赡軙?huì)造成興奮作用,可以喝一些茉莉花,菊花,決明子,玫瑰花這些個(gè)花茶,對(duì)降壓有一定的效果。高血壓患者不能喝濃茶,濃咖啡和刺激性的飲料,以免造成興奮。飲食上還要限制脂肪的攝入,選擇一些植物油,多吃一些海魚(yú),可以使膽固醇氧化,來(lái)降低體內(nèi)的膽固醇,抑制血栓形成,可以防止中風(fēng),多吃一些含鉀,含鈣豐富的食物,比如海帶,牛奶,酸奶,蝦皮。要注意食鹽的攝入量,每天應(yīng)該在6克以下,多吃新鮮瓜果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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葉酸對(duì)高血壓有好處嗎并沒(méi)有什么好處,兩者之間并沒(méi)有什么多大的關(guān)系,高血壓最主要的治療方法還是要通過(guò)降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,血壓控制平穩(wěn)了才能減少一些并發(fā)癥的發(fā)生,而且在飲食當(dāng)中也是要做到清淡的飲食為主,不要吃得過(guò)于油膩,特別是肥肉一定要少吃。
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游泳對(duì)高血壓有好處嗎病情分析:游泳是屬于體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)方式,他是屬于有氧運(yùn)動(dòng),具有調(diào)節(jié)血脂和改善心肺功能的作用,還有助于改善血壓和血糖的作用。意見(jiàn)建議:對(duì)高血壓患者是有一定好處的,高血壓患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療,多運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。平時(shí)要注意不吃高膽固醇高脂肪食物,宜清淡飲食。
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