為你推薦

• 怎樣預防腦中風

  我們分為兩種，第一個就是沒有得到腦中風的，沒有得過腦中風但是他的危險因素在，比如說有三高的癥狀，三高的病情，比如高血壓、高血脂、高血糖，我們要去除這些危險因素，這是第一個。第二種類型，就是已經得了腦中風的，已經得了腦中風的預防下次發(fā)作，這是一個非常重要的課題。比如說腦梗死的，我們需要進行抗凝治療，比如阿司匹林，硫酸氫氯吡格雷這些，也可以擴血管比如銀杏葉，還有一些比如說是我們進行適當?shù)倪\動、鍛煉這些。

  

  01:04
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4365次

• 腦中風的預防

  實際上很多人得了一次中風以后，經常會問醫(yī)生，我怎么怎么，能把它這個后遺癥能治好，但是有的患者，已經超過了半年甚至兩年以后，恢復相對已經很困難，也就是已經進入平穩(wěn)期了，腦中風的預防，實際上是更關鍵，因為得了一次中風，說明你有病理基礎了，你的腦血管，腦動脈已經發(fā)生硬化了，它跟正常的人不太一樣了，很可能會得下一次腦中風。所以腦中風預防至關重要，我們主要是，第一個剔除危險因素，三高控制好了；第二個比如要吃些抗凝的藥物，比如說阿司匹林，硫酸氫氯吡格雷；第三個一定要注意，不要出現(xiàn)先兆了，要定期查凝血七項，看看他是血液循環(huán)，是不是出現(xiàn)問題。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3758次

• 腦中風怎么預防
  預防中風需要把可能引起中風的危險因素盡可能降到最低，控制高血壓是預防中風的重點，高血壓的病人要遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，有條件的患者最好是每天測血壓，特別是在調整降壓藥物的階段，保持血壓穩(wěn)定。要保持情緒平穩(wěn)，少做或不做引起情緒激動的事情，比如打牌、打麻將、看體育比賽轉播，飲食也需要清淡有節(jié)制，注意戒煙、酒，保持大便通暢，適當?shù)幕顒?，比如說散步或是打太極拳等等。防止動脈硬化關鍵在于防止高血脂、肥胖，建立健康的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物，比如說肥肉和動物內臟，運動增加，熱量消耗，服用降血脂的藥物。如果伴有其他疾病比如有糖尿病或其他基礎疾病的患者，一定要把其他的原發(fā)疾病處理好這樣才能有效防止腦中風。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 2905次

• 腦中風的預防
  腦中風是一組腦部缺血或出血為臨床表現(xiàn)的疾病。腦中風主要分為缺血性腦中風和出血性腦中風，缺血性腦中風主要表現(xiàn)為腦梗塞和腦血栓形成，出血性腦中風主要表現(xiàn)為蛛網膜下腔出血和腦出血。腦中風的發(fā)病原因有高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、肥胖、吸煙等，這些因素長期存在，對血管造成損傷，因此腦中風的預防，首先要控制好原發(fā)病，要控制好血壓、血脂、血糖，按時服藥，要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙酒，保持好作息規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠，多吃蔬菜水果，少吃油膩性的食物，加強體育鍛煉。
  語音時長 1:36”
  代福存 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-06-17 1811次

• 腦中風要怎樣預防
  病情分析：對于腦中風的預防，要遵循三級預防的策略：一級預防，要針對具有腦中風危險因素的人群積極治療危險因素，同時定期監(jiān)測其他危險因素的發(fā)生，并采取針對性措施，減少疾病發(fā)生。在日常生活中應避免不良生活嗜好，低鹽，低糖飲食，適當吃新鮮果蔬，有規(guī)律的進行身體鍛煉。二級預防，是針對已發(fā)生過一次或多次的患者應給予早期的診斷和早期治療，防止嚴重腦血管病發(fā)生，并積極的控制血壓。三級預防，是已患腦中風的患者應加強康復護理，防止病情加重。意見建議：保持良好的健康生活方式，注意平衡飲食。避免不良生活嗜好，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。當身體出現(xiàn)不舒服的癥狀時，應及時去醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導下規(guī)范化治療。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-06-16 602次

• 怎么預防腦中風
  病情分析：預防中風首先要保證心情平靜，適當運動，有規(guī)律作息。腦中風通常發(fā)病比較急，并且病死率也比較高，尤其是患有高血壓，冠心病或者糖尿病的患者，通常中風的幾率會比較高。意見建議：在日常生活中防止中風還要控制好體重，盡量戒煙戒酒，每天吃食鹽的量要控制好，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，定期測量血，不要熬夜。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-06-13 602次

• 腦中風如何預防
  預防腦中風，要從日常的生活和飲食做起，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如要早睡早起、保證充足的睡眠、避免勞累、避免熬夜、合理飲食、葷素搭配、飲食要多樣化，而且要戒煙、戒酒，定期進行體檢，做到以上這幾點能夠有效的保護心腦血管，降低腦中風的患病幾率。對于腦中風的患者來說，飲食最好以清淡為主，盡量不要吃
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 吃什么預防腦中風
  在飲食方面多吃新鮮的蔬菜，多吃新鮮的水果，能有預防中風的作用的。這一些食物里面含有大量的水分，也含有大量的維生素C還有葉酸，維生素C和葉酸是有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，比如平時可以多吃菠菜、白菜、西蘭花等。在水果方面，多吃些蘋果、香蕉、橘子、橙子都是不錯的選擇。另外可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-17 264次