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怎么知道自己有尿潴留

男, 69歲

2020-08-01 1910次

病情描述:

怎么知道自己有尿潴留

醫(yī)生回答

病情分析:

判斷自己是否有無尿潴留的依據(jù):第一,有明顯的憋尿的癥狀,但是沒有尿液排出。第二,正常飲水的狀態(tài)下,如果超過6小時以上沒有排尿,則可能存在有尿潴留。第三,出現(xiàn)有不自主遺尿的情況,伴有小腹部疼痛,則可能存在有尿潴留。

意見建議:

平時生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉,比如跑步、散步、或者提肛肌功能鍛煉,來增強(qiáng)盆底的收縮力量。飲食上避免辛辣刺激飲食,避免久坐,避免長時間的憋尿。

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