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• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們?cè)谧鲶w育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。一般我們要進(jìn)行全身活動(dòng)5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對(duì)性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動(dòng)上體和上肢的，這個(gè)啞鈴操。比如說(shuō)擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個(gè)就是用這個(gè)輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開(kāi)始進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2590次

• 肩關(guān)節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關(guān)節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關(guān)節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復(fù)發(fā)作的肩痛，嚴(yán)重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴(yán)重，主要承重部位在肩關(guān)節(jié)的前上方，與肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)呈正相關(guān)。第二，就是二頭肌的長(zhǎng)頭損傷，長(zhǎng)頭肌腱損傷，這個(gè)他主要是肩關(guān)節(jié)前方疼痛，主要是肩關(guān)節(jié)前方的疼痛，關(guān)節(jié)的活動(dòng)會(huì)受限。第三，屬于肩關(guān)節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺(jué)，肩關(guān)節(jié)在某個(gè)部位，它可能處于特定部位時(shí)的疼痛。

  

  01:32
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3682次

• 肩關(guān)節(jié)損傷掛什么科
  對(duì)于肩關(guān)節(jié)損傷通常還是需要看關(guān)節(jié)骨科的。因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)還是比較復(fù)雜的，對(duì)于肩關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)損傷，必須要通過(guò)查體，并配合一些輔助的檢查來(lái)明確肩關(guān)節(jié)損傷的嚴(yán)重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以的，如果病人肩關(guān)節(jié)損傷出現(xiàn)腫脹，疼痛，并且抬肩功能受限的，就有必要積極的進(jìn)行拍片檢查來(lái)明確是否存在有骨折脫位的情況，做個(gè)肩關(guān)節(jié)的核磁共振來(lái)明確是否存在有肩袖損傷，從而確定積極的治療方案就完全可以的。比如如果病人存在有肩袖損傷，抬肩功能受限的，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，需要應(yīng)用肩關(guān)節(jié)鏡對(duì)損傷的肩袖進(jìn)行修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-18 1620次

• 肩關(guān)節(jié)損傷掛哪個(gè)科
  對(duì)于肩關(guān)節(jié)損傷以后的病人，通常還是需要積極到正規(guī)醫(yī)院看關(guān)節(jié)骨科的。由于肩關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，損傷以后需要結(jié)合病人的臨床癥狀體征，并配合一些輔助的檢查來(lái)明確診斷，然后積極的進(jìn)行對(duì)癥治療就完全可以的。比如拍個(gè)普通的X線(xiàn)光片，就可以明確是否存在有骨折脫位的情況，做個(gè)局部的CT就可以明確是否存在有隱匿性的骨折，做個(gè)核磁共振就可以明確是否存在有肩袖損傷的情況，確定積極的治療方案就完全可以的。比如如果病人存在有肩袖損傷，并且損傷比較嚴(yán)重，影響病人正常功能了，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，需要積極的進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，對(duì)肩袖損傷進(jìn)行修復(fù)重建。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-21 1930次

• 肩關(guān)節(jié)損傷掛哪個(gè)科
  病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷掛骨科或關(guān)節(jié)外科。肩關(guān)節(jié)損傷一般指由于外傷創(chuàng)傷、反復(fù)過(guò)度使用關(guān)節(jié)導(dǎo)致慢性勞損、關(guān)節(jié)退行性變?cè)斐杉珀P(guān)節(jié)周?chē)M織損傷，出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，包括肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇撕裂、肌腱韌帶損傷、骨折等。意見(jiàn)建議：肩關(guān)節(jié)損傷應(yīng)根據(jù)病史、體格檢查、X線(xiàn)或核磁檢查明確診斷對(duì)癥治療。急性期應(yīng)制動(dòng)休息，24小時(shí)冷敷48小時(shí)后熱敷消腫止痛，口服非甾體消炎藥如布洛芬減輕疼痛。癥狀嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-03-15 602次

• 肩關(guān)節(jié)掛什么科
  病情分析：肩關(guān)節(jié)可以?huà)旃强?，肩關(guān)節(jié)的損傷，包括肩關(guān)節(jié)各組織，如肩袖，韌帶的退行性病變，或者因反復(fù)過(guò)度摩擦，創(chuàng)傷等因素造成肩關(guān)節(jié)周?chē)M織的損傷，主要以肩關(guān)節(jié)疼痛為主。意見(jiàn)建議：如果是外傷引起的，很容易導(dǎo)致韌帶損傷，以及肩袖的損傷，也是屬于比較嚴(yán)重的，可能需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，但是一般肌肉勞損居多，可以進(jìn)行理療緩解。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 1502次

• 肩關(guān)節(jié)損傷掛什么科
  肩關(guān)節(jié)損傷一般可以到醫(yī)院掛關(guān)節(jié)外科就診。如果只是肩袖損傷可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做些康復(fù)鍛煉來(lái)處理，必要的時(shí)候還可以服用消炎藥來(lái)做抗感染治療。嚴(yán)重的則需要進(jìn)行手術(shù)治療。在疾病恢復(fù)后期，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)淖鲂╆P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù)。睡覺(jué)的時(shí)候要注意安
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 什么是肩關(guān)節(jié)損傷
  肩關(guān)節(jié)損傷是肩關(guān)節(jié)周?chē)械母鞣N結(jié)構(gòu)的損傷，臨床當(dāng)中常見(jiàn)的肩關(guān)節(jié)損傷分為肩關(guān)節(jié)的肱二頭肌腱的損傷、肱二頭肌肌腱的炎癥、肩關(guān)節(jié)周?chē)募缧鋼p傷，以及肩關(guān)節(jié)盂唇損傷。除此以外，肩關(guān)節(jié)損傷又可以分為肩關(guān)節(jié)的肱骨頭的骨折、肩胛盂的骨折這種損傷，以及肩關(guān)節(jié)的肩峰下撞擊綜合征，也就是肩峰下的滑囊炎，這些都是肩關(guān)節(jié)
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-14 2981次