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高血壓最忌諱的生活方式是什么

男, 58歲

2023-10-26 1234次

病情描述:

高血壓最忌諱的生活方式是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于存在高血壓的患者,最忌諱的就是抽煙喝酒,勞累熬夜,不規(guī)律作息,精神壓力大,時(shí)常的失眠或者是長(zhǎng)時(shí)間的生活在噪音比較多的環(huán)境之下。除此之外,就是高鈉鹽飲食也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的升高。

意見建議:

建議患者平日里要注意將每日的食鹽攝入總量控制在5克以下,戒煙戒酒,規(guī)律作息,放松心情。除此之外,要注意按時(shí)規(guī)律口服相關(guān)的降壓藥物,優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥,比如非洛地平、替米沙坦、美托洛爾、吲達(dá)帕胺等。

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