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骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)如何進(jìn)行鍛煉

男, 29歲

2018-11-27 1620次

病情描述:

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)如何進(jìn)行鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

對于骨性關(guān)節(jié)炎患者,首先要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,尤其注意避免登高爬山,加強(qiáng)保暖,避免受涼??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行騎自行車這些體育運(yùn)動鍛煉,同時也能夠適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳這些體育運(yùn)動鍛煉方法。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行膝關(guān)節(jié)的非負(fù)重功能鍛煉。

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