国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

孕婦可以吃生核桃嗎

女, 32歲

2021-10-27 1374次

病情描述:

孕婦可以吃生核桃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃生核桃,生核桃含有豐富的微量元素和不飽和脂肪酸,能夠促進(jìn)胎兒智力的發(fā)育,提高孕婦的免疫力,有利于母兒健康。

意見建議:

孕婦如果需要補(bǔ)充營養(yǎng),盡量以食補(bǔ)為主,多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果類以及含有豐富營養(yǎng)素的食物,避免食用辛辣刺激、生冷的食物。孕期還應(yīng)保持心情愉悅,保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動,定期產(chǎn)檢。

為你推薦