問哪些方法可以輔助治療高血壓
病情描述:
哪些方法可以輔助治療高血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以輔助降壓的主要是一些飲食和生活方式,飲食中少吃鈉鹽,多吃蔬菜和粗糧,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行中低強(qiáng)度的有氧鍛煉,控制體重,少熬夜,避免緊張焦慮壓力大。
意見建議:
高血壓患者如果需要服用藥物的話,一定要按照醫(yī)生的要求,按時(shí)按量的用藥,而且要注意每天監(jiān)測(cè)自己的血壓水平,血壓控制不好的話,需要及時(shí)去醫(yī)院就診調(diào)整用藥。
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高血壓的治療方法有哪些高血壓的治療方法有哪些,高血壓治療方法,目前有確切療效的:第一,是非藥物治療,也就是生活方式的調(diào)理;第二,就是藥物治療;第三,就是在處于研究階段的手術(shù)治療,也就是腎臟交感去神經(jīng)術(shù)。非藥物治療,也就說生活方式的調(diào)理,生活方式的調(diào)理,就包括首先要生活規(guī)律,避免熬夜、避免思想壓力太大、精神太緊張,放松心情,這是非常非常重要的,如果心情總處于一種忐忑不安的狀態(tài)、緊張焦慮的狀態(tài),血壓是很難下降的。我們高血壓的患者,平時(shí)飲食要清淡飲食:第一,不要吃太多高能量的食物,導(dǎo)致身體容易長(zhǎng)胖,血壓容易增高;第二,不要吃太咸,要限制每天氯化鈉的攝入量,不要超過6克。第三,是減肥,控制體重,這對(duì)高血壓患者也是非常重要的,肥胖跟高血壓密切相關(guān),我們減肥以后,有些高血壓患者,就通過減肥,血壓就降到正常了,也不用吃降壓藥物。第四,是合適的或者合理的運(yùn)動(dòng),每天進(jìn)行半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),包括步行、快走、慢跑、打球、游泳、騎車等等,這些運(yùn)動(dòng)都能有效地控制,就是幫助我們控制血壓,消耗肌體多余的能量。第五,戒煙,煙跟高血壓都可以導(dǎo)致,動(dòng)脈粥樣硬化,如果二者同時(shí)疊加起來(lái)的效應(yīng),對(duì)心血管是極其嚴(yán)重的,所以高血壓患者,最好不要抽煙。第六,就是有同型半胱氨酸升高的患者,要多吃青菜,新鮮的青菜、水果,必要時(shí)候還要補(bǔ)充葉酸,這是非藥物治療。那么對(duì)于非藥物治療,三到六個(gè)月血壓不能下降的患者,我們要考慮藥物治療了,藥物治療就是我們常說的幾大類降壓藥物,一般都是用長(zhǎng)效藥物,早晨起來(lái)吃一次,能管一天,效果非常的好,絕大多數(shù)的患者,通過藥物治療,都能把自己血壓控制在一個(gè)合適的范圍。手術(shù)方法,主要針對(duì)于難治性高血壓的,難治性高血壓,就吃了三到四種降壓藥,足量的降壓藥,血壓還不能降到正常。我們現(xiàn)在可以嘗試,腎臟去神經(jīng)術(shù)手術(shù),是微創(chuàng)的手術(shù),主要針對(duì)于交感神經(jīng),密切集中的腎臟,把它的交感神經(jīng)阻斷,來(lái)觀察對(duì)血壓的降壓效果,目前還處于研究階段。03:41
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高血壓的治療方法高血壓的治療,一般分為三個(gè)方面:第一,就是生活方式的干預(yù),這個(gè)干預(yù)在高血壓病的治療當(dāng)中,應(yīng)該是一個(gè)全程的干預(yù),非常的重要是基礎(chǔ),首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)低鹽、低脂飲食的習(xí)慣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,保持我們的體重,相對(duì)在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)。如果有肥胖的病人,應(yīng)該逐漸的去減重,如果是有熬夜的病人,逐漸的要調(diào)整作息,盡可能不要熬夜,平時(shí)生活比較緊張的患者,要逐漸的去找一些能放松自己的一些運(yùn)動(dòng)方式來(lái)進(jìn)行一些放松,這是生活方式的干預(yù)。第二,高血壓的治療就是藥物治療,可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本,可能一上來(lái)都會(huì)覺得是藥物治療。當(dāng)然藥物治療,它的種類是非常多的,現(xiàn)在每一種當(dāng)中有不同的藥物,就是要根據(jù)具體的血壓的情況來(lái)定,還主要看進(jìn)行治療的醫(yī)生是怎樣去選擇。第三,就是手術(shù)治療的方式,這個(gè)方式目前來(lái)說,并不是適用于所有的患者,也并不是非常成熟的治療,一些難治性高血壓病人當(dāng)中。我們會(huì)用到腎動(dòng)脈交感神經(jīng)的消融術(shù),這個(gè)手術(shù)方式的應(yīng)用,實(shí)際上目前來(lái)說,還存在一定的爭(zhēng)議。因?yàn)殡y治性高血壓的診斷,本身就有很多的時(shí)候,在篩選病人方面,也是有一些異議的,因此這個(gè)治療并不適用所有的病人。還有一個(gè)情況,就是我們也做過一些觀察,比如說頸動(dòng)脈竇的壓力感受器的一些刺激,這些來(lái)說都是一些非主流的治療。當(dāng)然還有一些繼發(fā)性高血壓的治療,比如有腎上腺腺瘤引起來(lái)的繼發(fā)高血壓,可能要進(jìn)行腎上腺腺瘤的切除,比如說有腎動(dòng)脈的狹窄,可以進(jìn)行腎動(dòng)脈狹窄的介入治療,具體的病人要具體的分析,主流的治療還是我們的生活方式的干預(yù),加降壓藥物的控制。02:40
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哪些方法可以輔助治療高血壓輔助治療高血壓第一個(gè)方法就是減輕體重,減少膳食中的熱量,少吃零食,避免大魚大肉。膳食要平衡,在增加體育運(yùn)動(dòng),每天保持30分鐘到60分鐘的體育運(yùn)動(dòng),每個(gè)星期堅(jiān)持3-5天。體重控制在合理范圍,不要肥胖。第二點(diǎn)就是膳食中限制食鹽的攝入,一般每人每天平均的食鹽量在6克,減少膳食脂肪,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),多吃蔬菜水果,增加含鉀多,含鈣高的食物,比如綠葉菜,酸奶,豆類等。也可以增加及堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),減輕精神壓力,保持平衡心理,避免總是著急生氣,戒煙限酒,不提倡飲酒,如果飲酒,男性每日飲酒量不要超過25克的酒精含量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
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高血壓輔助治療高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,到目前來(lái)說還沒有特別有效的藥物能夠完全根治,只能是通過藥物來(lái)穩(wěn)定血壓,降低血壓,沒有什么特別的有效的輔助治療,可以嘗試一下中醫(yī)的治療方法。在服用藥物以外,生活的結(jié)構(gòu)習(xí)慣也需要做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,飲食要做到低脂以淡為主,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保持平和樂觀的心態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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高血壓治療方法有哪些高血壓,它是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦危險(xiǎn)因素的綜合征,它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素,可以引起心腦腎等重要器官的損傷。高血壓的治療可以通過飲食還有改善生活習(xí)慣的治療,當(dāng)然最重要的還是以藥物控制血壓。
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哪些方法能輔助治療白癜風(fēng)病情分析:局部皮膚的保護(hù)、良好的生活習(xí)慣、積極參加體育鍛煉以及飲食調(diào)理等都能輔助治療白癜風(fēng)。對(duì)于白癜風(fēng)來(lái)說是一種比較難治療的皮膚病,在治療期間患者一定要對(duì)局部皮膚進(jìn)行保護(hù),避免受到外傷,對(duì)于白斑的復(fù)色有一定的幫助。同時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要早睡早起,不賴床,不熬夜,還要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,飲食上要多吃一些黑色食物,有助于體內(nèi)黑色素的生成,促進(jìn)白斑復(fù)色。意見建議:患了白癜風(fēng)后,要及時(shí)的選擇正規(guī)醫(yī)院或白癜風(fēng)??漆t(yī)院進(jìn)行治療,避免盲目的選擇偏方治療,不要相信私人診所,以免耽誤病情時(shí)陪伴擴(kuò)散。
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哪些方法可以輔助治療高血壓高血壓可以分為3度,1度高血壓屬于比較輕微的,如果沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,可以選擇調(diào)整好生活作息和飲食習(xí)慣,幫助血壓的下降,2度3度高血壓,因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)明顯的臨床癥狀,需要口服降低血壓的藥物,比較常用的,比如苯磺酸氨氯地平片,馬來(lái)酸依那普利片
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高血壓輔助治療對(duì)于高血壓患者的血壓控制治療是長(zhǎng)期的,不間斷的。高血壓患者的用藥原則一般是從小劑量開始,優(yōu)先選擇長(zhǎng)效降壓藥物,聯(lián)合多種降壓藥物及依據(jù)不同患者應(yīng)用不同的降壓藥物。除了用藥以外,還有一些其他的輔助治療方式,幫助高血壓患者更好的控制血壓,維持血壓長(zhǎng)期相對(duì)穩(wěn)定,減少高血壓患者的住院次數(shù)并且更好的減少患者的經(jīng)