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腰椎間盤突出能站樁嗎

男, 61歲

2021-06-25 3823次

病情描述:

腰椎間盤突出能站樁嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出是可以站樁的。腰椎間盤突出是腰椎受力或者勞累之后發(fā)生了退行性病變,站樁可以鍛煉腰背部的肌肉,使腰椎增加穩(wěn)定性,可以緩解腰椎間盤突出造成的一些癥狀,并且使腰椎間盤突出發(fā)展的速度變慢。

意見建議:

有腰椎間盤突出之后如果考慮站樁,應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行一些相關(guān)的檢查,了解腰椎間盤突出的程度,結(jié)合患者的具體癥狀再制定如何進(jìn)行站樁訓(xùn)練。

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