問慢性腎炎可以健身嗎
病情描述:
慢性腎炎可以健身嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
病情穩(wěn)定的慢性腎炎患者是可以健身的,但是需要根據(jù)自身情況循序漸進(jìn)的鍛煉,不能夠過度勞累,以免加重腎臟負(fù)擔(dān),加速腎病進(jìn)展。健身的慢性腎炎患者最好不要吃蛋白粉,因為高蛋白類食物會加重腎臟負(fù)擔(dān)。
意見建議:
慢性腎炎患者平時飲食上需要注意低鹽飲食,每日食鹽攝入量小于等于5克,盡量少吃較咸的食物。同時少吃含鈉離子就多的調(diào)味品,比如味精,生抽,蠔油,雞精等。
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慢性腎炎可以健身一般來說,在臨床上慢性腎炎患者在病情穩(wěn)定期時,患者是可以進(jìn)行適當(dāng)健身的。適當(dāng)?shù)慕∩碛兄谠谝欢ǔ潭壬显鰪?qiáng)患者體質(zhì),有助于患者病情的恢復(fù),然而如果慢性腎炎患者處于病情急性期或者是患者在短時間內(nèi)出現(xiàn)腎功能急劇惡化時或者是患者近期存在明顯的高血壓或水腫時,在這個時候不建議患者健身。建議此時患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)臥床休息,避免過度活動,也避免過于勞累,以免可能會加重患者病情。如果慢性腎炎患者沒有明顯的高血壓和水腫,患者尿檢異常情況也不十分嚴(yán)重,患者也沒有腎功能不全表現(xiàn)時,在這個時候患者是可以進(jìn)行適當(dāng)健身的,還可以從事一般的日常生活,工作,學(xué)習(xí)和勞動的。此時患者在健身時,一定要注意進(jìn)行適度健身,不建議患者做劇烈運動,也不建議患者做一些重體力勞動。此時,如果患者出現(xiàn)過度勞累,有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)病情波動,甚至原有病情出現(xiàn)復(fù)發(fā)或加重。因此,慢性腎炎患者平時在健身時一定要注意適度就可以了,避免過度勞累,也避免做一些重體力勞動,以免可能會加重患者病情。語音時長 01:39”
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慢性腎炎能否健身在臨床上,慢性腎炎患者病情處于穩(wěn)定期時是可以進(jìn)行適當(dāng)健身的。然而,當(dāng)慢性腎炎患者病情處于急性期時不建議患者進(jìn)行健身。慢性腎炎患者在病情急性期的時候,建議患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)臥床休息,避免過多活動,以免可能會加重患者病情。如果患者病情處于穩(wěn)定期時患者也沒有明顯的高血壓和水腫,患者的血尿和蛋白尿也不十分嚴(yán)重,患者腎功能也是出于正常水平之內(nèi)的,此時患者是可以進(jìn)行適當(dāng)健身的,患者也是可以進(jìn)行一些有氧運動的。在健身的時候患者需要注意避免過于激烈,也避免過于勞累,以免不利于患者病情的控制,還有可能會加重患者病情。建議慢性腎炎患者平時應(yīng)該注意規(guī)律作息,避免過度勞累,以免病情波動。慢性腎炎患者除了進(jìn)行規(guī)律作息之外,還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行飲食控制,在飲食上應(yīng)當(dāng)進(jìn)行低鹽,低脂,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,當(dāng)患者出現(xiàn)腎功能不全時還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)磷以及鉀的攝入,這個時候不建議患者吃過多含蛋白質(zhì)較高以及高磷高鉀的食物,以免不利于患者病情的控制。語音時長 1:34”
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