国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

減肥后的贅皮怎么辦

女, 23歲

2019-04-15 3197次

病情描述:

減肥后的贅皮怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

減肥后的贅肉會有很多,首先需要多鍛煉,多做一些有氧的運(yùn)動,例如快跑和慢跑,還有騎自行車。還可以做一些無氧運(yùn)動,例如平板支撐,深蹲等。平時(shí)多吃水果蔬菜,多吃一些含有膠原蛋白的食物,豬蹄,蛋白粉等,增加皮膚的彈性。

意見建議:

如果贅皮比較嚴(yán)重的情況下,可以去醫(yī)院采取美容治療。

為你推薦