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高血壓高血脂的飲食原則

男, 58歲

2023-10-26 1514次

病情描述:

高血壓高血脂的飲食原則

醫(yī)生回答

病情分析:

此類患者日常飲食建議以“低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高膳食纖維”為主要原則。低膽固醇的食物有苦瓜、土豆、西紅柿、鮮蘑、大米、綠豆等;低脂肪的食物有雞胸肉、雞蛋白等;高膳食纖維的食物有紅小豆、燕麥等;低糖的食物有草莓等;低熱量即要控制飲食的量。

意見建議:

高血壓高血脂患者需注意日常飲食、運動鍛煉,不要吸煙飲酒,避免熬夜,以減少心腦血管疾病及其他相關疾病的發(fā)生風險。

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