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高血壓病人能吃什么食物

男, 57歲

2023-11-15 1323次

病情描述:

高血壓病人能吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者一般來講建議吃低鹽、低脂的食物,肉類也是可以正常吃的,比如說去了皮的雞鴨魚肉等,建議多吃新鮮水果蔬菜,比如火龍果,獼猴桃,草莓,西瓜,橘子,菜花,西蘭花,油麥菜,菠菜,芹菜,西紅柿,胡蘿卜等。除此之外,建議患者可以增加全谷物類食物的攝入,比如說高粱米,玉米,糙米,藜麥等。

意見建議:

為了更好的控制好血壓, 建議患者一定要注意按時規(guī)律口服降壓藥物優(yōu)選一線長效降壓藥,比如替米沙坦,美托洛爾,吲達帕胺,硝苯地平等。同時建議高血壓患者要注意定期檢查血常規(guī),尿常規(guī),心電圖,心臟彩超以及頭CT。

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