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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6901次

• 小腿前面筋疼怎么回事

  小腿前面筋疼可能跟以下幾個原因有關(guān)：第一，可能存在此處的肌肉、肌腱的損傷，常見于患者快速奔跑或者抬腿的過程中，足背或者踝關(guān)節(jié)突然受到了阻擋，有可能引起此處的肌肉肌腱的拉傷，進而引起的疼痛。除此以外這個部位直接遭受暴力打擊，比如不小心撞到路邊的電線桿上也有可能引起筋疼。第二，還可能由于此處過度疲勞而導(dǎo)致的疼痛，往往見于患者做過度踝關(guān)節(jié)背伸的動作或者有一些不良的姿勢，像患者在坐立時不停顛腳，就會引起此處的肌肉產(chǎn)生過度疲勞，進而引起肌肉疼痛。第三，也可能由周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的疼痛，比如腰椎間盤突出，發(fā)病以后可能會產(chǎn)生放射性的疼痛，使患者誤以為存在此處的筋疼。第四，可能因為是靜脈曲張所導(dǎo)致，靜脈曲張會產(chǎn)生皮膚表面突出的靜脈球，就有可能誘發(fā)疼痛。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 5919次

• 小腿腫疼怎么回事
  小腿部位發(fā)生腫脹，或者是疼痛的情況，首先得積極的明確一下有沒有受到外傷或者是扭傷的情況。外傷很可能導(dǎo)致局部的軟組織發(fā)生損傷或者是骨折。如果受到外傷，很可能會導(dǎo)致局部的小血管破裂，然后就會引發(fā)患者出現(xiàn)比較明顯的腫脹，或者是疼痛的情況。如果排除了日常生活中的外傷，基本上就可能是由于局部的壓力產(chǎn)生了變化，然后小腿部位的血液回流發(fā)生了障礙，使過多的液體聚集在組織的間隙當中，誘發(fā)出現(xiàn)了腫脹。然后壓力過大，就會刺激局部引發(fā)小腿部位出現(xiàn)疼痛，出現(xiàn)小腿部位腫痛的這種情況，還不能排除由于下肢靜脈血栓，或者是由于下肢動脈硬化閉塞癥而誘發(fā)出現(xiàn)的。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 5634次

• 小腿肌肉疼怎么回事
  在臨床中引起病人小腿肌肉疼痛原因還是比較多的，最為常見的考慮還是下面這兩種情況引起的。一，局部受到外傷以后就會引起病人局部軟組織損傷，從而導(dǎo)致肌肉疼痛。二，長時間慢性的勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，也會導(dǎo)致病人出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的。處理的方法需要做到以下幾點：一，近期一段時間以內(nèi)必須要嚴格的注意休息保護，否則會使得病人臨床癥狀加重的。二，傷后48小時以后局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷，也可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進行熏洗。三，局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會康復(fù)的。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-10 2438次

• 小腿常常酸痛怎么治療
  病情分析：小腿常常出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下考慮是肌肉的一些疾病，比如長時間的站立行走以及過度勞累，這種情況下要積極的注意休息。適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，適當?shù)倪M行推拿按摩這些理療。意見建議：如果是長時間臥床出現(xiàn)了小腿酸痛，要積極完善超聲檢查，明確有沒有血栓形成，需要積極的抗凝藥物治療。不能進行推拿按摩，必要時進行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-01 1102次

• 常常心悸是怎么回事
  病情分析：經(jīng)常心悸的原因有很多，不能一概而論。心臟的供血不足可以出現(xiàn)心悸，甲狀腺功能的失調(diào)也可以出現(xiàn)心悸，頸椎壓迫的神經(jīng)也可以出現(xiàn)心悸，心理因素也可以導(dǎo)致心悸等等，所以說經(jīng)常心悸的原因不能一概而論，需經(jīng)過詳細的檢查才能確定。意見建議：此類患者應(yīng)戒煙戒酒，不能吃含鹽量高的食物，不能吃太多油膩的食物，也不能吃太過刺激性的食物，不能熬夜，保持愉快的心情，適當?shù)淖鲇醒踹\動。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2021-04-05 902次

• 小腿前面抽筋疼怎么回事
  小腿前面抽筋疼可能是受涼、缺鈣、筋膜炎等原因所致。1、受涼：當小腿部位受涼后，可能會引起局部的肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣收縮，表現(xiàn)出酸脹、疼痛等?？梢酝ㄟ^使用熱敷的方式緩解。2、缺鈣：主要是鈣攝入不足或者流失過多等原因所致，容易引起骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨骼的強度不夠、力量不足，因此在站立、行走或疲勞時，可能就會出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 小腿肉疼怎么回事
  小腿肉疼可能與坐骨神經(jīng)痛、肌肉勞損等有關(guān)，患者可以通過口服藥物治療。1、坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)痛可能與神經(jīng)根或感覺神經(jīng)節(jié)受壓有關(guān)，也有可能是局部炎癥刺激導(dǎo)致的，患者可能會出現(xiàn)小腿肉疼的情況，還可能會出現(xiàn)麻木感、行走困難、腰疼等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)痛的藥物，比如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-05 712次