問(wèn)豆腐干減肥嗎
病情描述:
豆腐干減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
豆腐干并沒(méi)有減肥的功效。當(dāng)然想要減肥的患者,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢桑驗(yàn)槎垢梢膊粫?huì)增加體重的。豆腐干的主要成分是蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),補(bǔ)充氨基酸。適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?,?duì)人的身體是有益的。
意見(jiàn)建議:
想減肥的人,要注意控制飲食,不要吃油炸食品,不要吃糖分含量比較高的食物,減少總熱量的攝入,另外要多參加體育運(yùn)動(dòng)。
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痛風(fēng)能吃干豆腐嗎痛風(fēng)的病人,豆腐干或者是豆制品這一類(lèi)的食品,實(shí)際上在痛風(fēng)食物健康建議表里面,它不是屬于高嘌呤食品,那么我們是建議患者可以適量的食用豆制品的,豆腐干、豆子、千張這一類(lèi)的,其實(shí)是可以吃的。那么有些患者會(huì)說(shuō)昨天吃了豆腐干,所以痛風(fēng)發(fā)作了。當(dāng)然有一些特殊體質(zhì)的病人,對(duì)這個(gè)東西比較敏感,對(duì)于這類(lèi)的病人,你如果吃了豆腐干出現(xiàn)了痛風(fēng),那就建議你不要吃了。01:17
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葡萄干可以減肥嗎葡萄干是不可以用來(lái)作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過(guò)多的熱量,長(zhǎng)期大劑量的攝入過(guò)多的熱量,產(chǎn)生脂肪的堆積,從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖,在胰島素的作用下可以合成糖原,變成脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi),所以葡萄干盡量要少吃。同時(shí)也要配合一些低能量的食物,例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡,要避免吃一些甜食、甜點(diǎn),比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類(lèi)的甜食,應(yīng)該多食用一些蛋白質(zhì)、高纖維的食物,同時(shí)要科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助減體重,跑步、游泳等都是減肥最好的方法。01:37
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胃炎可以吃豆腐干么患有胃炎的患者是可以適量的吃一些豆腐干,但是要注意一次性不要吃太多,因?yàn)槎怪破窌?huì)容易產(chǎn)生氣體而引起胃脹氣,如果吃太多,導(dǎo)致胃脹的癥狀加重。對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)是必不可少的,飲食方面主要以清淡易消化吸收,富含營(yíng)養(yǎng)為主,平時(shí)可以喝些小米粥,稀飯,面條等。避免吃生冷、辛辣、刺激、粗糙的食物。對(duì)于胃炎的患者,如果臨床癥狀比較嚴(yán)重,那么可以使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。治療方面主要是使用質(zhì)子泵抑制劑,比如蘭索拉唑,奧美拉唑等,還要聯(lián)合使用保護(hù)胃黏膜的藥物,比如膠體果膠鉍,鋁鎂加混懸液等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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豆腐減肥嗎如果要想減肥適當(dāng)?shù)某远垢潜仨毜?,在減肥的過(guò)程當(dāng)中其實(shí)還是要保證一些優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充,比如豆制品、豆腐、雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋等。減肥的本質(zhì)是身體的能量負(fù)平衡,需要通過(guò)進(jìn)行加強(qiáng)一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗能量,然后通過(guò)飲食來(lái)控制總能量的攝入。其實(shí)人體所需要的能量一般主要是來(lái)源于碳水化合物和脂肪,碳水化合物一般指的是米飯、稀飯、面條這些。所以要控制碳水化合物的攝入量和脂肪的攝入量。針對(duì)蛋白質(zhì)一般來(lái)說(shuō)是不控制的,但是豆腐其實(shí)并沒(méi)有減肥的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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腎結(jié)石可以吃豆腐干嗎病情分析:腎結(jié)石是否可以吃豆腐干,一般和腎結(jié)石的成分有關(guān),例如尿酸結(jié)石,一般是不能吃豆腐干的,因?yàn)槎垢?dāng)中有大量的嘌呤堿,進(jìn)食后容易在體內(nèi)形成尿酸,使結(jié)石體積增大,影響結(jié)石癥狀排出。如果結(jié)石的有效成分為胱氨酸或者碳酸,還應(yīng)當(dāng)減少進(jìn)食海鮮類(lèi)食物,例如龍蝦,野生魚(yú),包括禁止大量飲用濃茶,咖啡和酒精性飲料。意見(jiàn)建議:建議就診泌尿科,做腎臟影像學(xué)檢查,明確結(jié)石的大小和有效成分。腎結(jié)石人群,應(yīng)當(dāng)積極接受排石治療,將結(jié)石從腎臟清除,否則結(jié)石容易壓迫腎臟,導(dǎo)致腎積水或者誘發(fā)腎炎。
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高尿酸能吃豆腐、豆腐干、腐竹嗎高尿酸指高尿酸血癥,高尿酸血癥患者一般能吃豆腐、豆腐干、腐竹,但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量,避免過(guò)量。雖然豆類(lèi)食物屬于中高嘌呤食物,但在制作豆腐、豆腐干、腐竹的過(guò)程中,經(jīng)過(guò)加工,會(huì)有一部分嘌呤流失。而且人體對(duì)食物中嘌呤的吸收利用率并非完全取決于食物本身的嘌呤含量。這些豆制品富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白,能為患
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吃了豆腐干牙齒發(fā)澀吃了豆腐干牙齒發(fā)澀可能是因?yàn)檠例X比較敏感所導(dǎo)致,一般可以通過(guò)激光照射牙齒敏感部位,從而達(dá)到脫敏治愈的目的。另外,也可能是因?yàn)榭谇谎姿鶎?dǎo)致,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物治療?;颊咴谄綍r(shí)應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,每天刷牙后可用淡鹽水漱口。