問消化不良可以吃麥片嗎
病情描述:
消化不良可以吃麥片嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
消化不良是可以吃麥片的,但是要少吃,不要吃的太多,不好消化。多喝點溫?zé)岬男∶字啵鏃l,饅頭,包子都是易消化的食物,也可以喝點酸奶,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要受涼,飲食上要有規(guī)律,不要暴飲暴食,三餐要定時定量,保護(hù)好身體,胃是靠三分治療七分保養(yǎng)的。
意見建議:
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消化不良可以吃哪些水果有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀,那是因為消化不良造成的。我們?nèi)粘?梢猿砸恍┲乃?.檸檬:維生素C含量多,促進(jìn)腸蠕動。2.香蕉:大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動。3.蘋果:纖維素、蘋果酸,可刺激腸蠕動,4.菠蘿:吃得過飽的時候,吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂:含山楂酸、解脂酶,促進(jìn)食物消化。當(dāng)然水果雖好,但不可以多吃!也不能代替藥物。嚴(yán)重的影響食欲并癥狀嚴(yán)重的人應(yīng)該吃藥物來治療。比如:服用一些健胃消食片,多潘立酮片、香砂六君丸等。
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消化酶片可以治療消化不良嗎消化酶片可以治療消化不良。消化不良常表現(xiàn)為上腹部疼痛或燒灼感、餐后飽脹不適、早飽感、噯氣、反酸等癥狀。消化酶片含有復(fù)合消化酶(淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶)、脂肪酶、酒曲蛋白酶,這些酶能針對性分解蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,降低胃腸消化負(fù)荷。當(dāng)人體消化功能減弱,消化酶分泌不足時,食物就難以被充分消化吸收,堆積在腸胃里引發(fā)不適。消化酶片能補充體內(nèi)缺乏的消化酶,減輕胃腸消化負(fù)荷,促進(jìn)食物消化,從而改善消化不良癥狀。不過,如果消化不良是由胃潰瘍、反流性食管炎等器質(zhì)性疾病或精神壓力導(dǎo)致的,還需聯(lián)合其他治療手段。在使用消化酶片時,要按照說明書或醫(yī)生建議服用,不可過量,5歲以下兒童禁用,過敏體質(zhì)者慎用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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消化不良可以吃麥片嗎消化不良的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍溒?,因為適當(dāng)?shù)某砸恍溒⒉粫鹣涣?,對于消化不良的患者不會產(chǎn)生太大的不良影響。麥片是一種非常常見的食物,營養(yǎng)非常的豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍┎粌H可以補充碳水化合物為身體提供能量,而且麥片所含的膳食纖維非常的豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍?,能夠刺激胃腸道蠕動,能夠增強消化吸收功能,對于消化不良的患者也是非常適合的。消化不良的患者一般存在一些不良的飲食習(xí)慣,所以這樣的患者首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激的食物,要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。除此之外,一些病情比較嚴(yán)重的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。語音時長 01:18”
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消化不良可以吃蔥嗎消化不良的患者盡量不要吃太多的蔥,尤其是不要吃太多的生蔥。蔥是一種非常常見的蔬菜,營養(yǎng)非常的豐富,也是一種非常常用的調(diào)味品,但是如果吃太多的蔥有可能會引起胃酸分泌過多,有些患有胃部疾病的患者,如果吃太多的蔥有可能會引起反酸,燒心,腹脹的癥狀,所以消化不良的患者盡量不要吃太多的蔥。消化不良的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,首先要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,因為這些食物易于消化,而且含有豐富的維生素,多種微量元素以及豐富的膳食纖維,多吃一些這樣的食物可以促進(jìn)胃腸道蠕動,緩解消化不良的癥狀。另外,消化不良的患者盡量不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷的食物,不要吃比較油膩的食物,要做到清淡飲食,均衡營養(yǎng)。語音時長 01:25”
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消化不良可以吃哪些消化不良的患者飲食應(yīng)該注意清淡,定時定量進(jìn)餐,避免過于辛辣,粗糙,濃烈,刺激生冷的食物,食物應(yīng)該以易消化,產(chǎn)氣少的食物為主,比如稀飯,面條,混沌等。同時應(yīng)該及時戒煙戒酒,少飲濃茶和咖啡等。食物注意多樣化,避免偏食,注意補充多種營養(yǎng)物質(zhì),如魚蝦蛋奶等。同時加強膳食纖維的補充。
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消化不良可以吃啥消化不良的患者飲食方面盡量以清淡易消化的食物為主,少吃油膩的食物,一般可多吃一些粥類,為了避免粥類食品出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,可以在粥中加入適量的蔬菜、肉糜以及一些其他的營養(yǎng)成分,在熬成粥的過程中不要熬的過硬,盡量軟爛些。
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消化不良可以吃麥片嗎消化不良可以吃麥片,吃高纖維麥片可降低得高胰島素血癥的幾率,并且能降低血糖。每100克麥片中,所含熱量最好在1400千焦上下浮動,碳水化合物含量應(yīng)控制在65-70%左右,可溶性膳食纖維在6克左右為佳(一些經(jīng)過精細(xì)加工的麥片,膳食纖維含量往往在4克以下),蛋白質(zhì)含量則應(yīng)在10%左右。這樣的燕麥片營養(yǎng)損
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消化不良可以吃蘋果消化不良是可以吃蘋果的。再給大家介紹幾種日常防護(hù)和飲食調(diào)理的原則,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免暴飲暴食以及睡前的過量飲食,可以采取少吃多餐的進(jìn)餐方法,同時加強體育鍛煉,還要保持愉快的心情和良好的心境。另外,飲食調(diào)理,要避免刺激的食物,要少吃多餐,低脂肪飲食。好一點就是攝入含蛋白質(zhì)或者鈣質(zhì)較多的食物,如乳
