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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導(dǎo)致患者骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過(guò)度的外撇向外，其實(shí)多數(shù)情況下，是由于整個(gè)下肢的外旋。外旋是大腿從髖關(guān)節(jié)開(kāi)始向外旋轉(zhuǎn)，過(guò)度的旋轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致下肢的負(fù)重、受力就是力線，會(huì)向外偏、重心會(huì)靠到腳掌的外側(cè)，長(zhǎng)期容易使腳掌的外側(cè)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎。外八字導(dǎo)致的長(zhǎng)期外旋外翻，也會(huì)使髖關(guān)節(jié)受到影響，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的撞擊，髖關(guān)節(jié)會(huì)跟髂骨之間撞擊，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛。由于外旋外翻，髖關(guān)節(jié)會(huì)導(dǎo)致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會(huì)帶著腰出現(xiàn)問(wèn)題，出現(xiàn)腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個(gè)身體的生物力線，生物力線會(huì)危害所有的關(guān)節(jié)。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 16575次

• 扁平足患者為什么會(huì)外八字

  扁平足患者會(huì)外八字是因?yàn)樽愎菀院缶植總鲗?dǎo)力量不足，足底筋膜容易產(chǎn)生炎癥導(dǎo)致疲勞，肌肉僵硬粘連出現(xiàn)疼痛腫脹，同時(shí)跟腱對(duì)前足和局部中足傳導(dǎo)力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現(xiàn)外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，對(duì)于嬰幼兒，特別是兒童早發(fā)現(xiàn)以后進(jìn)行按摩，包括矯正，對(duì)于預(yù)防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態(tài)異常等不適，一般不需要治療。出現(xiàn)癥狀時(shí)需要治療，通過(guò)佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術(shù)方式治療；若癥狀較重非手術(shù)治療無(wú)效，需要考慮手術(shù)治療。扁平足患者平時(shí)要注意控制體重，治療原發(fā)病，改變不良的坐姿和穿鞋習(xí)慣。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 3117次

• 外八走路能矯正x型腿嗎
  首先可以明確的告訴大家，外八字走路并不能夠矯正x型腿，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的x型腿的患者在其正常行走的時(shí)候有一部分是外八字的情況，而通過(guò)刻意的走外八字這種步態(tài)，對(duì)x型腿的矯正沒(méi)有任何的作用。另外需要指出的是像x腿這種畸形，在大多數(shù)人身上或者是在很大一部分人身上都是可以見(jiàn)到的，絕大多數(shù)不需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)的干預(yù)，只有極少數(shù)畸形特別嚴(yán)重，并且影響了膝關(guān)節(jié)活動(dòng)或者是下肢負(fù)重的情況才需要進(jìn)行一些矯正的治療，一般人可以通過(guò)一些體態(tài)的矯正或者是做一些形體功能的鍛煉來(lái)達(dá)到外形適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，比如可以做瑜伽這樣的鍛煉，或者是做舞蹈練習(xí)一下形體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 4459次

• 走路外八字有什么危害
  一，就是外八字的走路姿勢(shì)不僅影響美觀，而且還會(huì)帶來(lái)一些不良影響。因?yàn)檫@種走路姿勢(shì)會(huì)使人的重心集中于腳掌的內(nèi)側(cè)，這會(huì)使膝關(guān)節(jié)承受的壓力過(guò)大。長(zhǎng)期如此會(huì)造成膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，甚至改變形態(tài)形成X型腿，還會(huì)對(duì)骨盆造成影響，很可能會(huì)出現(xiàn)腰椎損傷。二、就是人體的結(jié)構(gòu)，使得我們走路時(shí)腳尖稍微向外側(cè)偏出五到十五度的時(shí)候是最省力的。如果我們的發(fā)育有偏差或者是出現(xiàn)了八字腳，就有可能在跑步等用力的時(shí)候使人骨骼出現(xiàn)勞損以及慢性的炎癥。三、走路外八字還會(huì)對(duì)肌肉造成損傷，人的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)自行監(jiān)測(cè)人體的骨骼發(fā)育。外八字腳走路的時(shí)候，大腿內(nèi)側(cè)的肌肉會(huì)試圖將不太正常的肌肉調(diào)整到正常狀態(tài)，這就會(huì)使這部分肌肉長(zhǎng)期處于緊張之中，很容易出現(xiàn)勞損疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 42620次

• 走路外八字如何矯正
  病情分析：走路外八字可以佩戴支具進(jìn)行矯正，同時(shí)平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量走直線，按照正確的走路方式多加練習(xí)進(jìn)行矯正。外八字一般是由于先天性骨骼不正而造成的，所以應(yīng)當(dāng)后天不斷地鍛煉進(jìn)行矯正。意見(jiàn)建議：建議患者時(shí)時(shí)刻刻都要注意走路時(shí)的正確姿勢(shì)，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持，反復(fù)多加練習(xí)。如果有必要時(shí)可以到醫(yī)院通過(guò)骨骼手術(shù)進(jìn)行矯正。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-15 4705次

• 如何矯正外八字走路
  一般可以通過(guò)佩戴糾正器或者手術(shù)糾正外八字走路。外八字如果不嚴(yán)重患者可以佩戴糾正器，嚴(yán)重的話需要微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)治療可以矯正下肢的力線，確保膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的力線良好，而避免骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。整形手術(shù)一定要選擇正規(guī)的美容醫(yī)院，以增強(qiáng)安全性和術(shù)后效果，術(shù)后謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，預(yù)防感染，恢復(fù)期不要吃刺激性大的食物，尤其是辣椒、海鮮、酒等，以免影響恢復(fù)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 2204次

• 一歲寶寶走路外八正常嗎
  一歲寶寶走路外八是否正常，這是許多新手父母關(guān)心的問(wèn)題。首先，需要明確的是，寶寶學(xué)步期間出現(xiàn)外八字步態(tài)可能是正常的生理現(xiàn)象，但也可能是某些潛在問(wèn)題的表現(xiàn)。以下是對(duì)此現(xiàn)象的詳細(xì)解讀：生理發(fā)育特點(diǎn)：一歲的寶寶骨骼和肌肉尚在發(fā)育中，平衡感和協(xié)調(diào)能力
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-31 0次

• 走路外八字有什么危害
  一，就是外八字的走路姿勢(shì)不僅影響美觀，而且還會(huì)帶來(lái)一些不良影響。因?yàn)檫@種走路姿勢(shì)會(huì)使人的重心集中于腳掌的內(nèi)側(cè)，這會(huì)使膝關(guān)節(jié)承受的壓力過(guò)大。長(zhǎng)期如此會(huì)造成膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，甚至改變形態(tài)形成X型腿，還會(huì)對(duì)骨盆造成影響，很可能會(huì)出現(xiàn)腰椎損傷。二、就是人體的結(jié)構(gòu)，使得我們走路時(shí)腳尖稍微向外側(cè)偏出五到十五度的時(shí)
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-20 349次