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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導(dǎo)致患者骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實(shí)多數(shù)情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關(guān)節(jié)開始向外旋轉(zhuǎn)，過度的旋轉(zhuǎn)會導(dǎo)致下肢的負(fù)重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側(cè)，長期容易使腳掌的外側(cè)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎。外八字導(dǎo)致的長期外旋外翻，也會使髖關(guān)節(jié)受到影響，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的撞擊，髖關(guān)節(jié)會跟髂骨之間撞擊，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛。由于外旋外翻，髖關(guān)節(jié)會導(dǎo)致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現(xiàn)問題，出現(xiàn)腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關(guān)節(jié)。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 16328次

• 扁平足患者為什么會外八字

  扁平足患者會外八字是因?yàn)樽愎菀院缶植總鲗?dǎo)力量不足，足底筋膜容易產(chǎn)生炎癥導(dǎo)致疲勞，肌肉僵硬粘連出現(xiàn)疼痛腫脹，同時跟腱對前足和局部中足傳導(dǎo)力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現(xiàn)外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發(fā)現(xiàn)及時治療，對于嬰幼兒，特別是兒童早發(fā)現(xiàn)以后進(jìn)行按摩，包括矯正，對于預(yù)防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態(tài)異常等不適，一般不需要治療。出現(xiàn)癥狀時需要治療，通過佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術(shù)方式治療；若癥狀較重非手術(shù)治療無效，需要考慮手術(shù)治療。扁平足患者平時要注意控制體重，治療原發(fā)病，改變不良的坐姿和穿鞋習(xí)慣。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2947次

• 外八走路能矯正x型腿嗎
  首先可以明確的告訴大家，外八字走路并不能夠矯正x型腿，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的x型腿的患者在其正常行走的時候有一部分是外八字的情況，而通過刻意的走外八字這種步態(tài)，對x型腿的矯正沒有任何的作用。另外需要指出的是像x腿這種畸形，在大多數(shù)人身上或者是在很大一部分人身上都是可以見到的，絕大多數(shù)不需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)的干預(yù)，只有極少數(shù)畸形特別嚴(yán)重，并且影響了膝關(guān)節(jié)活動或者是下肢負(fù)重的情況才需要進(jìn)行一些矯正的治療，一般人可以通過一些體態(tài)的矯正或者是做一些形體功能的鍛煉來達(dá)到外形適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，比如可以做瑜伽這樣的鍛煉，或者是做舞蹈練習(xí)一下形體。
  語音時長 1:41”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 4350次

• 走路外八字有什么危害
  一，就是外八字的走路姿勢不僅影響美觀，而且還會帶來一些不良影響。因?yàn)檫@種走路姿勢會使人的重心集中于腳掌的內(nèi)側(cè)，這會使膝關(guān)節(jié)承受的壓力過大。長期如此會造成膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，甚至改變形態(tài)形成X型腿，還會對骨盆造成影響，很可能會出現(xiàn)腰椎損傷。二、就是人體的結(jié)構(gòu)，使得我們走路時腳尖稍微向外側(cè)偏出五到十五度的時候是最省力的。如果我們的發(fā)育有偏差或者是出現(xiàn)了八字腳，就有可能在跑步等用力的時候使人骨骼出現(xiàn)勞損以及慢性的炎癥。三、走路外八字還會對肌肉造成損傷，人的神經(jīng)系統(tǒng)會自行監(jiān)測人體的骨骼發(fā)育。外八字腳走路的時候，大腿內(nèi)側(cè)的肌肉會試圖將不太正常的肌肉調(diào)整到正常狀態(tài)，這就會使這部分肌肉長期處于緊張之中，很容易出現(xiàn)勞損疼痛。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 42348次

• 如何矯正外八字走路
  一般可以通過佩戴糾正器或者手術(shù)糾正外八字走路。外八字如果不嚴(yán)重患者可以佩戴糾正器，嚴(yán)重的話需要微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)治療可以矯正下肢的力線，確保膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的力線良好，而避免骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。整形手術(shù)一定要選擇正規(guī)的美容醫(yī)院，以增強(qiáng)安全性和術(shù)后效果，術(shù)后謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，預(yù)防感染，恢復(fù)期不要吃刺激性大的食物，尤其是辣椒、海鮮、酒等，以免影響恢復(fù)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 2004次

• 如何矯正外八字走路
  糾正八字走路應(yīng)該根據(jù)具體的情況，如果是生理性的，一般情況下不需要特殊的處理，隨著孩子的發(fā)育慢慢是可以改善的，如果是病理性的可以考慮借助一些支具，協(xié)助患者活動是可以在一定程度上改善。對于比較嚴(yán)重的，通過保守治療并不能起到改善作用，是需要通過手術(shù)進(jìn)行處理的。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 走路外八字有什么危害
  一，就是外八字的走路姿勢不僅影響美觀，而且還會帶來一些不良影響。因?yàn)檫@種走路姿勢會使人的重心集中于腳掌的內(nèi)側(cè)，這會使膝關(guān)節(jié)承受的壓力過大。長期如此會造成膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，甚至改變形態(tài)形成X型腿，還會對骨盆造成影響，很可能會出現(xiàn)腰椎損傷。二、就是人體的結(jié)構(gòu)，使得我們走路時腳尖稍微向外側(cè)偏出五到十五度的時
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-20 349次

• 寶寶剛學(xué)走路外八字正常嗎
  寶寶剛學(xué)走路時，外八字步態(tài)是許多家長都會遇到的問題。這種步態(tài)在初學(xué)走路的寶寶中較為常見，多數(shù)情況下屬于正常現(xiàn)象，但也可能是某些潛在問題的信號。寶寶在學(xué)習(xí)走路的初期，由于下肢力量不足、平衡感尚未完全發(fā)展，外八字步態(tài)有助于他們保持身體平衡，防止
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-29 0次