問月子里可以吃紅棗嗎
病情描述:
月子里可以吃紅棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
紅棗的主要作用就是能夠補氣補血,同時還能夠補腎陰,一般在月子期間是可以吃紅棗。這是由于女性在生產(chǎn)分娩后元氣大傷,通常會有明顯的氣血兩虛癥狀,所以這個時候就應(yīng)該多吃紅棗來進行補氣補血,而且還可以適量的吃黃芪,黨參等中藥。
意見建議:
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月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子,鴨子里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富,如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等,容易被身體吸收,可以增強產(chǎn)后患者的體力,對產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝,對寶寶的生長發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用,會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯,因鴨肉脂肪含量高,對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外,什么食物食用都要適量,特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者,肉類食物消化較慢,要少食,同時食用后要注意活動。01:39
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坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的,能補充身體缺乏的營養(yǎng),經(jīng)常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的,適當吃點紅棗能起到補血的功效,還可以達到預防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì),具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效,能促進腸道蠕動,緩解便秘,另外也可以調(diào)理身體,促進身體快速恢復。01:01
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月子里可以洗澡嗎在月子里可以洗澡,因為在現(xiàn)代社會中生活條件比較好,在月子里洗澡不容易受涼。但是需要注意的是,在月子里洗澡,要注意水溫控制,不能夠過涼或者是過熱,而且月子里洗澡最好采用淋浴的方式,這樣對于產(chǎn)婦來說是比較好的。但是產(chǎn)婦具體什么時間可以洗澡,要根據(jù)恢復情況而定,在洗澡后也要盡快擦干身體,不要吹風,避免受涼,所以在月子里可以洗澡,而且對于產(chǎn)婦來說是比較好的。語音時長 01:12”
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月子里可以洗澡嗎月子里是可以洗澡的。原來的時候我們生活條件不好,好多老人擔心坐月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱,洗澡容易受涼,讓身體落下毛病?,F(xiàn)在的生活條件和原來相比有了突飛猛進的變化,所以月子里洗澡也不用擔心著涼的問題。并且產(chǎn)后洗澡對于產(chǎn)婦來講還有諸多的好處,產(chǎn)后及時清潔身體,可以避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染,可以促進會陰傷口的血液循環(huán),加快傷口的愈合,活血行氣,減緩疲勞等作用,所以月子里是可以洗澡的。而且對于產(chǎn)婦是有諸多好處的,產(chǎn)后幾天洗澡最好,正常分娩的產(chǎn)婦夏天一般是兩到三天后,冬天是五到七天后的就可以洗澡。對于會陰處有傷口或者切口的產(chǎn)婦需要等到傷口先愈合再洗澡,在此期間可以適當?shù)牟潦蒙碜?。需要注意的是產(chǎn)后洗澡不宜用浴缸或者浴盆來洗澡,最好是選用淋浴。語音時長 1:38”
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月子里可以吃竹筍嗎病情分析:月子里少量的吃竹筍是可以的,竹筍是寒性的食物,有消腫的作用,能促消化,可有效的緩解產(chǎn)婦的便秘癥狀,吃多了會使惡露流出不暢,影響子宮恢復。意見建議:注意陰部衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,不要做劇烈運動,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,飲食增加營養(yǎng),不要吃辛辣刺激性的食物,產(chǎn)后一個月之內(nèi)不要坐浴,禁止性生活。
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月子里可以吃花椒大料嗎產(chǎn)褥期間,做菜里是可以放花椒大料的。產(chǎn)褥期間一定要注意休息,避免勞累。注意不要長時間的站立,或者是蹲著。要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,保證充足的睡眠,不要熬夜。適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),飲食要富含蛋白質(zhì),和纖維素的食物。還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生。
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月子里可以吃紅豆粥嗎月子里是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期通??梢猿约t豆粥,可起到補充營養(yǎng)的作用,但是在吃的時候不可以過量。在產(chǎn)褥期時,產(chǎn)婦的身體會比較虛弱,此時可以適當?shù)某孕┘t豆粥,因為紅豆粥中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),在攝入后可有效的補充身體所需要的營養(yǎng),對于產(chǎn)婦身體健康具有較多好處。同時紅豆中還含有較高
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月子里可以吃紅豆粥嗎月子里指的是產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期的女性通常可以喝紅豆粥,但是不可以過量。產(chǎn)褥期女性身體虛弱,需要補充營養(yǎng)來恢復體力,紅豆粥可以為其提供能量,幫助身體更好地恢復。而且紅豆中含有一定的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,預防產(chǎn)褥期常見的便秘問題,使腸道功能保持正常,減輕腸胃負擔。由于紅豆粥口感軟糯,容易消化吸收,對于