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• 女人40歲吃什么抗衰老

  40歲以上的女人由于年齡問題卵巢功能會逐漸減退，臨床上維護卵巢的功能對女性延緩衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆類、蜂王漿、蜂蜜，多吃花生米、芝麻醬、洋蔥、黑豆，都有利于維持卵巢的功能，因為里面主要含有維生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的女性，就不建議吃上述的食物。另外要適當?shù)腻憻捝眢w，增加有氧運動，多參加社會活動，保持愉快的心情，保證良好的睡眠，對延緩衰老、提高抗病能力都有積極的作用。40歲以后因為氣血出現(xiàn)虧損，同時可以口服補氣養(yǎng)血的藥物，比如復方阿膠漿、益氣補血片、補中益氣湯、歸脾丸等。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 5174次

• 女人腎虛癥狀

  女人的腎虛是包括兩個情況，腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛的人，一般的患者會出現(xiàn)怕熱，同時伴有周身乏力，有的人會出現(xiàn)腰膝酸軟，另外很多患者會夜間出汗，或者稱為盜汗，有的人還會出現(xiàn)頭暈、心慌、失眠的這種情況。患者一般舌頭是沒有舌苔的，脈是特別快，臨床稱為脈細數(shù)。治療的方法，一般的是用滋補腎陰的方法，臨床上最常用六味地黃丸，或者是左歸丸，或者是知柏地黃丸等等來治療。另一種情況叫腎陽虧虛，這種患者一般的特別怕冷，手腳冰涼，喜歡吃暖的東西，如果吃涼的東西以后，很容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。對女性來說，如果手腳怕涼的時候，還會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)錯后或者是月經(jīng)不來，這時候一般的要用溫補腎陽的方法來治療。最常用的方子是金匱腎氣丸，或者是右歸膠囊，另外也可以自己組方，用具有溫補腎陽的藥物來治療，比如說可以用仙靈脾、肉桂、附子、補骨脂、杜仲、桑寄生，這些都有溫補腎陽作用。臨床上如果出現(xiàn)上述腎虛的情況，最好在到醫(yī)院里，在醫(yī)生的指導下來辨證用藥，才能達到正確的治療的目的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-11 14548次

• 40歲女人抗衰老
  對于四十歲的女人來說飲食是非常重要，所以想要抗衰老。第一，需要注意飲食，平時應該多吃一些深海魚和蜂蜜，這些食物中能還有豐富的抗衰老因子，對于大家的身體健康是有很大保障。第二，要多運動，女人在到了四十歲之后應該多運動，運動能夠加快身體的新陳代謝，能夠去除身體中的很多垃圾物質，并且對于身體的一些排污性能也是有很大保障，所以對于大家來說多運動的是非常有必要。第三，使用一些護膚品，使用護膚品能夠快速的把皮膚喚醒，這對于很多女性朋友的保養(yǎng)來說是有非常好的功效。每天喝一杯牛奶，牛奶具有美容養(yǎng)顏的作用，牛奶的美容養(yǎng)顏功效是大家公認，很多人在平時的時候會選擇用牛奶拿來制作美白面膜，睡覺之前喝一杯牛奶，也可以保證肌膚的美白。
  語音時長 1:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 10657次

• 女人40歲閉經(jīng)正常嗎
  閉經(jīng)在臨床很多見，有些年輕女性會因為閉經(jīng)而到婦科就診。女性在40歲閉經(jīng)是不正常的，因為這個年齡段女性，不應該進入更年期。也就是說，這種閉經(jīng)是一種病理性的閉經(jīng)，需要做相關檢查來明確原因。比較常用的檢查項目，包括婦科彩超檢查，激素六項化驗，抗苗勒氏抗體檢查等，來明確是器質性原因還是內分泌原因引起的閉經(jīng)。女性閉經(jīng)的治療一定要積極治療原發(fā)病，一定不要單純盲目地進行催經(jīng)治療，單純催經(jīng)效果往往是不好的。
  語音時長 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-12-20 2526次

• 40女人腎虛吃什么最好
  女性患者在腎虛時應該多吃補益之品，當然，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，陰虛的患者會有五心煩熱、急躁易怒、兩顴潮紅的表現(xiàn)。陽虛的表現(xiàn)會有四肢不溫、表情淡漠、月經(jīng)量少的表現(xiàn)。對于陰虛的患者應該服用六味地黃丸、知柏地黃丸等。對于陽虛的患者應該服用右歸丸、金匱腎氣丸等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-18 5504次

• 女人腎虛吃什么
  女性腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種情況，腎陰虛和腎陽虛是兩種截然相反的癥狀。陰虛主要表現(xiàn)為陰虛火旺的癥狀，陽虛主要表現(xiàn)為陽氣衰弱的癥狀。因此，在腎陰虛和腎陽虛食補上主要以滋陰溫陽的食品為主，比如黑芝麻，甘蔗，銀耳，百合，木耳，羊肉，狗肉，韭菜等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-18 2501次

• 40歲女人貧血吃什么補血
  40歲女人貧血，可以吃以下食物、藥物：飲食方面，建議攝入富含鐵、蛋白質、葉酸和維生素B12的食物。瘦肉、蛋類、豆類等富含優(yōu)質蛋白質和鐵元素，有助于血紅蛋白的合成；綠葉蔬菜和水果則提供豐富的葉酸和維生素，促進血細胞的生成。特別是豬肝、紅棗、黑
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 40歲女人補腎吃什么藥
  40歲女人補腎通常吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸、歸芍地黃丸、左歸丸等藥，但是使用藥物時應遵醫(yī)囑。1、六味地黃丸：40歲女人腎虛可能與久病、情緒不良等有關，患病以后可以遵醫(yī)囑服藥六味地黃丸，此藥物主要由茯苓、澤瀉等中藥材組成，具有滋陰補腎的功效，可以改善腎陰虛引起的腰膝酸軟、骨蒸潮熱等癥狀。2
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-01-31 0次