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來(lái)月經(jīng)吃白木耳湯好嗎

女, 30歲

2019-02-03 2166次

病情描述:

來(lái)月經(jīng)吃白木耳湯好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來(lái)月經(jīng)期間是可以吃白木耳湯的,月經(jīng)期間可以多吃一些補(bǔ)血的食物,如大棗、芝麻、動(dòng)物的肝臟等。月經(jīng)期間應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物。注意休息,避免過度的勞累,少吃辛辣刺激、寒涼性的食物,多穿一些寬松純棉質(zhì)的衣物,使用的衛(wèi)生巾最好選用透氣比較好的,避免出現(xiàn)經(jīng)期感染。月經(jīng)期間保持良好的心情。

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