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• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見的原因是腎陽虛，腎陽虛的人除了腳涼以外還會有腰膝關(guān)節(jié)冷痛，小便清長，耳鳴，耳聾，男子會出現(xiàn)不育，女性會出現(xiàn)不孕的情況或者男性出現(xiàn)遺精、滑精，女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。第二個方面是由于心理壓力過大造成的，這類人的心理比較敏感脆弱，很容易出現(xiàn)緊張焦慮的情況，還容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，這類人是手腳冰涼的高發(fā)的人群。第三個方面是血管循環(huán)障礙所導致的疾病，像下肢動脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，通過做下肢動脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫(yī)的角度來說，寒邪內(nèi)盛也會導致手腳冰涼，經(jīng)常在寒濕的工作環(huán)境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環(huán)境里就容易受寒，容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 8885次

• 腳涼怎么調(diào)理

  腳涼首先可以用熱水泡腳，是非常好的一種養(yǎng)生的方法，因為熱水泡腳可以加快腳部和身體的血液循環(huán)，血液循環(huán)加快了，腳冰涼的現(xiàn)象就能緩解。另外，很多腳涼的患者是由于陽虛導致的，患者可表現(xiàn)為腳、手和身體的發(fā)涼、怕冷，可以選擇溫補腎陽的藥物進行治療，也可以采用艾灸的方法達到治療的效果。還有少數(shù)患者手腳冰涼可能是由于肝郁氣滯導致的，主要是由于患者長期處于煩悶狀態(tài)，氣無法推動血液到四肢，也會表現(xiàn)為手腳發(fā)涼，患者同時會伴有喜歡嘆氣、兩肋脹疼，需要用疏肝理氣的方法調(diào)理。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 13787次

• 胃痛手涼是什么原因
  胃痛手涼這種情況一般是胃痛的時候疼痛比較嚴重，會導致胃腸神經(jīng)功能紊亂，會引發(fā)末梢神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)局部血管黏膜痙攣，收縮會導致血液循環(huán)不通暢，會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況可以用熱敷或者按摩的方式緩解癥狀，能夠促進血液循環(huán)，有利于減輕胃痛，而且還能夠緩解手涼腳涼的現(xiàn)象。平時應該注意保暖，避免受涼，不要吃太涼的食物，不要吃寒性的食物，否則會引發(fā)胃痛，胃痙攣這一類的現(xiàn)象。平時飲食方面注意清淡，不要吃刺激性特別強的食物。
  語音時長 01:12”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-06-09 8088次

• 腳總是涼的是什么原因
  對于腳冰涼和心臟血管有很大的關(guān)系。因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身的各個部位，氧經(jīng)過燃燒之后才能產(chǎn)生熱量，而手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)了一些障礙就會影響到血液的運輸，造成腳冰涼的情形。從中醫(yī)的觀點來看，手腳容易冰涼、麻木，多是由于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢，血液量不足，所以要補氣、補血。當然手腳冰冷的主要原因是心臟的衰弱，無法使血液供應到身體的末梢部位，貧血、氣血不足、血紅素和紅血球偏低、血管中有阻塞或發(fā)燒感冒都會影響到大腦中樞神經(jīng)，導致手腳冰冷，交感神經(jīng)功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產(chǎn)生熱能以耐寒。要改善手腳冰涼，平時要多吃一些性質(zhì)溫熱，具有溫暖脾陽作用的食物，如羊肉、豬肚等，此外還要加強鍛煉避免久坐和久站，睡前用熱水泡泡腳等。
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  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 112392次

• 夏天腳涼是什么原因
  夏天腳涼提示體內(nèi)可能有陽虛或寒氣的存在，一般表現(xiàn)為腎陽氣的不足。 在平時的日常生活中應該注意保暖，并且吃一些溫陽類的食物，比如狗肉，羊肉，鹿肉等等。 另外，可以用一些溫陽的藥物來進行治療，比如金匱腎氣丸，右歸丸等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-01-18 6503次

• 小孩腳涼是什么原因
  體溫的調(diào)節(jié)能力差孩子的身體各項機能發(fā)育還不夠好，對于體溫的調(diào)節(jié)也是一樣。一旦孩子生活的環(huán)境出現(xiàn)了一些比較大的改變的時候，小孩子就不容易像大人一樣可以很好的適應過來。衣物不夠保暖如果手腳冰冷，表示體溫的平均調(diào)配有問題，因為許多人體表的溫覺神經(jīng)接受體的“涼點”，太過遲鈍而不能感受到冷。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-26 2602次

• 腳涼手涼是什么原因
  腳涼手涼一般是因為陽虛體寒、氣血不暢等導致的。1、陽虛體寒：當身體陽氣不足時，會導致陰寒內(nèi)盛，除了腳涼手涼之外還會全身畏冷，容易腰膝酸軟、小便清長，男子遺精，女子月經(jīng)失調(diào)，同時還伴隨耳鳴、水腫等癥狀。平時應避免吃寒涼生鮮的食物，并且要注意保暖，可以吃一些羊肉、韭菜等溫性食物，日常可用溫熱水加入艾葉泡
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 998次

• 腳涼手涼是什么原因
  手腳冰涼是一種常見的生理現(xiàn)象，通常與多種因素有關(guān)，一般包括環(huán)境因素、情志不暢與不良生活習慣、氣血不足與陽虛、腎陽虛與外感風寒、貧血與缺鐵等。如出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。1、環(huán)境因素：在寒冷的環(huán)境中，人體為了保持核心體溫，會減少末梢血管的血流
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次