問餓肚子可以減肥嗎
病情描述:
餓肚子可以減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
餓肚子會瘦,但不是健康的減肥方式,可以選擇吃些低熱量低脂肪的食物,如雜糧粥、燕麥片、煎餅作為主食,多吃新鮮蔬菜和含糖量低的水果如油菜、菠菜、芹菜、冬瓜、萵苣、生菜、木耳、銀耳、金針菇、草莓、香蕉、蘋果等。
意見建議:
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡,可以調節(jié)內分泌,改善食欲,改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥,而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。01:05
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餓肚子血糖會升高嗎餓肚子血糖會升高。如果過分餓肚子就會出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象,而機體為了維持重要器官,如腦的能量的供應,往往就會通過一些代謝,調節(jié)來升高血糖,以保證血糖的穩(wěn)定和腦的葡萄糖供應。這樣代謝調節(jié)的結果就會使血糖升高。正常人因胰島功能正常,當血糖上升時胰島素分泌亦隨之增多。使血糖仍維持在正常的水平,由于糖尿病患者的胰島功能存在著缺陷,不能使代謝調節(jié)后的升高血糖降下來反而使血糖升得更高。語音時長 1:35”
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餓肚子能瘦嗎如果是想要瘦肚子的話單純不吃飯是沒有辦法起作用的,建議平時的時候可以轉呼啦圈或者是做仰臥起坐,在一定的情況下可以起到很好的瘦肚子的作用,平時的時候要多進行體育鍛煉,可以起到很好的瘦身作用。
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胃炎能餓肚子嗎病情分析:胃炎一般情況下是不能餓肚子的。胃炎一般情況下要規(guī)律進餐,不能過飽也不能過饑。胃炎是常見病,如果長時間不進食餓肚子,會導致胃酸過多,不利于胃炎康復。胃炎一般情況下需要清淡飲食,比如多吃芹菜、油菜、饅頭、花卷等。意見建議:胃炎是常見疾病,一般情況下需要正確使用對應的藥物抗炎治療,比如可以選擇克拉霉素、阿莫西林、西咪替丁、奧美拉唑等。藥物治療期間要定期復查,了解胃炎的康復情況。
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餓肚子可以減肥嗎餓肚子短期是可以減肥的,因為不進食是一種相當減少的熱量攝入量,身體會消耗自己的儲存,從而瘦身。然而,長時間不建議,因為饑餓的胃會減慢身體的新陳代謝。為了確保緊急能量需求,身體在食用時會優(yōu)先儲存能量。因此,饑餓時很容易反彈,經常會減掉三斤胖回五斤,應該多運動,少吃多吃,合理科學的減肥。
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餓肚子能減肥嗎短時間內可以達到瘦身的效果,但是長期以往會對身體造成更大的傷害。頻繁餓肚子會使機體新陳代謝的速率降低,影響身體代謝速度,縱使一時減輕了體重,但是只要暴飲暴食就會反彈,所以從根本上講不建議用餓肚子來減肥。