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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3049次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時內(nèi)給予冰敷，24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動，希望他有個非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 41775次

• 小腿扭傷筋疼痛怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了小腿部肌腱、筋膜的牽拉損傷，出現(xiàn)疼痛情況，這種情況損傷24小時以內(nèi)可以行冷敷的處理。一是可以緩解疼痛，再就是能夠限制腫脹的加重，如果疼痛明顯，可以配合非甾體類抗炎藥物，來緩解損傷引起的疼痛，并且損傷以后一定要行小腿部位的制動，以免導(dǎo)致小腿部位活動牽拉損傷的組織引起疼痛和腫脹的加重。這種情況一般要制動兩周，也給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件，24小時以后可以配合活血化瘀藥物治療，來促進(jìn)腫脹的消退和組織的恢復(fù)。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-07 6751次

• 小腿扭傷筋疼痛怎么辦
  一般針對于這種情況的治療還是可以選擇保守治療的辦法。首先需要囑咐病人嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，如果這期間繼續(xù)下地活動就會加重?fù)p傷，并且不利于損傷修復(fù)的。再就是對于這樣的病人剛剛受傷以后可以進(jìn)行冷敷起到止血的作用，傷后48小時以后就可以進(jìn)行燙洗，燙洗可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。一般隨著時間的推移，積極使用上面這些辦法治療對于扭傷筋以后出現(xiàn)的疼痛癥狀就會慢慢好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-23 4799次

• 扭傷筋怎么辦
  扭傷筋了，那么這種情況下一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，如果是關(guān)節(jié)部位的損傷，需要積極的進(jìn)行固定3到4周的時間抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能夠進(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 1801次

• 小腿筋扭傷如何恢復(fù)
  對于小腿筋扭傷的處理，首先是要注意休息。同時可以在受傷的48小時之內(nèi)冷敷，48小時之后進(jìn)行熱敷，如果疼痛的話，也可以配合服用止痛的藥物緩解癥狀。同時在受傷48小時后，可以配合用活血化瘀的中藥、理療等方法，促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 1701次

• 手腕筋扭傷了怎么辦
  對于手腕筋扭傷以后的病人，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點：一，必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這才是病人恢復(fù)最好的條件，過度的進(jìn)行運動就會使得損傷加重，并且不利于損傷修復(fù)，最好戴個護(hù)腕保護(hù)一下局部。二，千萬不可以受涼，傷后48小時以后需要局部積極的進(jìn)行燙洗，通?？梢詿崴蟹呕ń泛望}進(jìn)行燙洗，1天2次
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 582次

• 腳跑步扭傷筋了怎么辦
  腳跑步扭傷筋了通?？梢酝ㄟ^日常護(hù)理、冰敷、藥物治療等方式進(jìn)行治療。1、日常護(hù)理：為了避免受傷的部位癥狀變嚴(yán)重，應(yīng)該注意適當(dāng)休息，將患肢抬高并制動，以減輕疼痛并防止畸形。平時注意做好保暖措施，避免腳部受涼。盡量不要爬山和爬樓梯，注意腳關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。2、冰敷：還可以使用包裹冰塊的毛巾對局部進(jìn)行冰敷，可以抑
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次