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• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實(shí)糖尿病最主要是吃得多了，運(yùn)動(dòng)少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們?nèi)焉锾悄虿∽钪饕枪茏∽?、邁開(kāi)腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說(shuō)我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因?yàn)檎f(shuō)我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對(duì)的。應(yīng)該碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運(yùn)動(dòng)的情況，比如運(yùn)動(dòng)多了，你就可以稍微多吃點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)少了就得少吃一點(diǎn)。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 4329次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實(shí)際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過(guò)程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質(zhì)是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進(jìn)餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

  01:01
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 3758次

• 糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎
  糖尿病飲食控制可以吃米飯，只不過(guò)糖尿病的患者在飲食控制的過(guò)程當(dāng)中，需要控制米飯的總量，因?yàn)槊罪垖儆谔妓衔?，碳水化物屬于高升糖指?shù)的食物，就需要控制米飯的總量來(lái)使得血糖平穩(wěn)，所以說(shuō)糖尿病飲食控制可以吃米飯。在通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，再來(lái)普及一下糖尿病飲食控制需要注意哪些？其實(shí)總的一句話，糖尿病患者飲食需要定餐定量，也就是說(shuō)每一頓的總量要控制在一定的范圍，這個(gè)范圍要根據(jù)患者的血糖水平以及患者個(gè)體的大小來(lái)平衡或者是制定，并不是每一個(gè)糖尿病患者的飲食都是相同。所以糖尿病飲食總的來(lái)說(shuō)就是要控制總量，而且需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)控制總量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-05 3548次

• 糖尿病能吃米飯嗎
  患有糖尿病的患者，也是可以吃米飯的，但不能吃得太多，要控制攝入量。米飯是一種非常常見(jiàn)的食物，米飯含有豐富的淀粉，可以為身體提供能量，但是如果攝入過(guò)多，也有可能會(huì)引起血糖異常，從而導(dǎo)致血糖升高，這樣不利于患者的病情?；加刑悄虿〉幕颊撸陲嬍成弦⒁舛喑砸恍└缓攀忱w維的粗糧，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果控制總熱量的攝入，另外患有糖尿病的患者要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉，油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟等要避免吃一些辛辣刺激的食物，避免飲酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-25 6213次

• 糖尿病能吃米飯嗎
  病情分析：糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食米飯，但是必須要控制好進(jìn)食的量，不能一次性吃太多，要根據(jù)自己的血糖情況來(lái)制定米飯進(jìn)食的量。而且在進(jìn)食米飯之后要注意監(jiān)測(cè)好餐后的血糖，如果血糖升高比較明顯，這種情況下以后就要注意，不能再吃米飯。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者必須要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)血糖情況調(diào)整藥物的使用劑量，一般糖尿病的患者在治療上就是要應(yīng)用口服降糖藥或胰島素治療，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要控制好體重，飲食盡量的要少食多餐，規(guī)律好自己的作息時(shí)間，平時(shí)不能熬夜。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-08-06 1902次

• 糖尿病如何控制飲食
  病情分析：糖尿病飲食首先需要根據(jù)每個(gè)人的年齡，體重，血糖水平和每日的活動(dòng)量，制定進(jìn)食的總熱量。在總熱量固定的前提下，要保證三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡。意見(jiàn)建議：碳水化合物盡量選擇青菜蔬菜和五谷雜糧類的食物。脂肪要減少攝入。蛋白質(zhì)盡量選擇植物蛋白，少攝入動(dòng)物性的蛋白。建議嚴(yán)格限制食鹽的攝入。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-19 1204次

• 糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎
  糖尿病飲食控制可以吃米飯，但是要控制食用量，米飯中含有糖類和淀粉，多食用會(huì)引起血糖升高，所以不應(yīng)當(dāng)吃過(guò)多的精白米。糖尿病患者要選擇血糖上升速度較慢、血糖負(fù)荷較低的主食。糖尿病患者的控制要注意飲食、服藥和鍛煉相結(jié)合。糖尿病患者要明智的吃米，盡量不要在米飯當(dāng)中加入油脂，避免過(guò)多的油脂；少吃精白米飯和糯米
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-12-11 2334次

• 糖尿病的飲食控制
  飲食控制是糖尿病所有治療的基礎(chǔ)，要定時(shí)定量進(jìn)餐，并始終堅(jiān)持。飲食控制的原則是合理控制總熱量的攝入，平衡膳食，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入要均衡，根據(jù)每個(gè)病人活動(dòng)量的不同，所需要的熱量攝入也不同。成人在休息狀態(tài)以及輕體力勞動(dòng)的患者，所需的熱量相對(duì)較少。中度體力勞動(dòng)，重度體育勞動(dòng)以及兒童孕婦乳母，有營(yíng)養(yǎng)不良和消瘦
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 65次